玉米面最佳吃法全程不用手摸，营养又美味，常吃还能保护眼睛，提高视力
玉米粉是一种营养健康的食材，顾名思义就是用玉米做的面粉。过去生活水平不是很好，家家户户都吃馒头夹玉米面。在那个时候，一个家庭能吃到小麦粉做的馒头，已经算是很好的条件了。随着经济的不断发展，人们的生活质量有了很大的提高。每个人都过上了富裕的生活，吃着又白又肥的大白馒头，于是玉米面逐渐从人们的生活中消失了。但是现在还是有很多人爱吃玉米粉，不是为了蒸馒头，而是为了做各种面食和甜点。注重养生的朋友应该都知道，玉米粉的营养非常丰富，含有多种维生素、蛋白质、钾、钙、铁、铜、锌等矿物质。常吃玉米面可以保护眼睛，提高视力，所以生活中很多人都爱吃玉米面。我也不例外。好怀念小时候经常吃玉米面包子那种软软香甜的感觉。所以现在我会时不时地买玉米面来做不同种类的意大利面。今天我又做了一个玉米饼，没有那么好吃。味道很细腻。食谱很简单。整个过程中您不会触摸您的手。出锅后，一家人抢着吃。它甚至比蛋糕还好吃。尤其是秋天天气干燥的时候，给家人多做些营养丰富的玉米饼吧！下面就给大家介绍一下做法，喜欢这种方法的朋友可以学习一下。这也是玉米面的最佳吃法。整个过程中您不会触摸您的手。它营养丰富，味道鲜美。多吃可以保护眼睛，提高视力。【原料】：鸡蛋、白糖、白醋、玉米粉。
【制作方法】
1、首先准备适量的玉米粉、3个大鸡蛋和少许糖。鸡蛋打入无水无油的碗中，加入几滴白醋去除腥味，低速打至起泡，加入糖继续打发。2.打至泡沫逐渐减少，变得细腻发白。拿起打蛋器。如果蛋沫上写的字没有消失，就说明做好了。
3.玉米粉少加，混合成细腻无疙瘩的面团备用。准备一个裱花袋，将面糊倒入。4、电煎锅烧热，不刷油，切一个洞挤入面团，挤成饼状。如果没有裱花袋，可以直接用勺子把面糊舀进去，烤到表面成型再翻面，翻几下烤到两面微黄就出锅，放在烤盘上盘子。建议：
1、面团不要太稀。面团越厚越好。这样做出来的玉米饼非常好吃。
2、电煎锅不要刷油，炒到熟了，开小火慢炖，不要开大火，开的时候蛋糕糊容易糊。高火。
在秋天，我会为我的家人做更多的菜。口感细腻，营养丰富，家人抢着吃。比蛋糕好吃。做好的小糕点很香。打开一个看看。里面很嫩，营养又好吃。喜欢这个方法的朋友抓紧时间做一次吧！它很好吃，你不会失望的。
