为何初学蛙泳漂浮晃动站不住

初学蛙泳时，很多人因为之前没怎么接触水，对水的压力和浮力不适应。因此漂浮在水中时身体无法平衡，控制不好自己的身体。导致脚站不到池底，身体难以站直，甚至会呛水，进而产生怕水、厌水的心理。

解决办法是：当身体漂浮于水面时，首先应全身放松，腰腹紧张。然后上身不动，双腿用力朝下放，同时双手手掌波浪式的向前划水，以保持身体平衡。待脚掌稳稳地站住地后，双手再用力向前推水几次，就能使人的身体整个站立起来。