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干锅鱼的做法和步骤

时间:2019-02-11 22:44:08

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干锅鱼的做法和步骤

干锅做法是近些年流行起来的做法,从两湖地区逐渐发展到全国各地。与涮锅有相似之处,但干锅强调的是汤很少,尽量让食材的味道充分,因此干锅的做法在全国流行起来。干锅,顾名思义,是指运用干锅的做法把食材充分入味,具有很高的营养价值,味道更加醇厚。

原材料:鱼块,

辅料:葱,姜,蒜,花椒,大料,干红辣椒,青椒,

调料:酱油,醋,盐,糖,料酒,胡椒粉,

做法

1.鱼切块加鸡蛋和面粉拌匀,放油锅炸至金**

2.锅中油7成热,放入花椒大料,然后再将葱,姜放入油锅内爆香后放入.鱼块以及调料翻炒!

3.锅中加高汤,小火慢慢炖收汁!

以上的食材中多为鲜味十足之料,因此这道菜的鲜是不一般的,既有鱼之鲜,同样也有香菜、洋葱、蒜苗的清香之鲜。可谓占鲜劲之足。是非常好的调养身体,补充营养的菜品,更有可解馋、回味无穷之体会,用干锅做起来确实更具浓香。

干锅_鲈鱼煲鲜美嫩滑

主料

鲢鱼

500g

辅料

适量

适量

豆瓣酱

30g

白酒

3ml

老抽

10ml

蒸鱼豉油

15ml

5g

葱姜

适量

蒜瓣

5个

干辣椒

4个

花椒

20粒

蒜苗

2根

香菜

2颗

水淀粉

适量

步骤

1.鲢鱼身洗净,刨开两半。

2.再剁成小块。

3.把鱼肉粘裹蛋液。

4.放入不粘锅中煎至。

5.煎至两面金黄备用。

6.准备好调味料。

7.炒锅倒油爆香葱姜蒜辣椒和花椒。

8.再加入郫县豆瓣酱。

9.炒出红油出香味。

10.加入适量的清水。

11.加入白酒。

12.再加入老抽。

13.加入蒸鱼豉油。

14.加入白糖。

15.大火煮上5分钟出香味。

16.再放入煎好的鱼块。

17.加盖焖烧15分钟。

18.汤汁半干加鸡精,淋入水淀粉。

19.把鱼倒入干锅撒上蒜苗和香菜,可随酒精炉一起上桌,边吃边加热。

干锅_鲈鱼

做法:

1:鲈鱼让海鲜档主处理好~骨肉分离,然后回来用清水冲洗久一点,再逆着鳞的方向刮掉粘液,冲洗一下,这样鱼就没有那么腥啦!

2:鱼中加一勺黄豆酱、一勺蚝油、一勺生抽、半勺老抽、黑胡椒粉、鸡粉、一点生粉,葱姜、油,抓匀腌制十五到二十分钟[哇R]

3:锅里下猪油,爆香一下大蒜、红葱头,没有红葱头的可以换成洋葱,然后我还拍了几块沙姜进去~没有的换成普通姜块就行哦!

4:料头炒香倒入蔬菜,下点点盐调味,然后铺上鱼块和白贝,淋上两圈料酒,中火焗5-7分钟

5:撒上辣椒葱丝,淋上热油,再沿着边来两圈蒸鱼豉油就好啦

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