自产金沙密本南瓜和奶油小南瓜全款预售中……8.3号开始发货.自产南瓜,有机肥施肥种植,感谢支持。请朋友们领券下单优惠券
蛋黄一般都是炒玉米吃,叫蛋黄玉米,或者叫金沙玉米。
南瓜一般都是蒸着吃,或者煮稀饭,或者做甜品等等
蛋黄和南瓜两者能否结合一下呢?当然可htt一块南瓜2个蛋黄,成都大厨教你蛋黄焗南瓜,外酥里嫩蛋香浓郁
南瓜和“它”是绝配,补钙养胃又护眼,味道香极了
南瓜和“它”是绝配,补钙养胃又护眼,味道香极了
说到做这道菜,南瓜越老越好。老南瓜比南瓜厚。它尝起来更软,更糯,更甜。南瓜虽然价格便宜,但2元钱就能买到一大块南瓜。它的营养价值远远高于此。南瓜富含锌,有利于皮肤和指甲的健康。春天皮肤干燥时,多吃南瓜以改善皮肤质量。南瓜富含钙和抗氧化胡萝卜素,具有补钙、护眼、护心的作用。所以老人们经常说,孩子们应该多吃南瓜,他们的眼睛会更亮,长得更高。春天多吃些南瓜真的很好。今天,分享这道菜的做法。你再看一遍就可以了
金沙南瓜
材料:南瓜250克,咸蛋黄5粒,适量食用油,少许盐,淀粉3汤匙,大蒜粉3克
生产步骤:
一。首先,将咸蛋黄处理,放入烤箱中200℃烘烤约10分钟。如果没有烤箱,就用蒸汽机蒸。相比之下,烤蛋黄会更香。
2。将烤好的蛋黄放入保鲜袋,用擀面杖压成泥。注意,越精致,越美味
三。接下来,我开始处理那个老南瓜。老南瓜把它剥皮,切成小块。很多人想剪掉它,但我认为剪掉它会去掉棱角。太浪费了。我怎样才能保存自己的食物?
四。把淀粉放入切好的南瓜中,摇几圈,让南瓜均匀地浸在干粉中。这种处理是为了吸收南瓜多余的水分,也使油炸南瓜更加酥脆。
5。把一些油放进锅里,直到它冒烟为止。把南瓜煎到浮起来。用筷子试试。如果你能刺穿它,你就能把它拔出来。
6。锅里倒些油,加入大蒜和咸蛋黄,用小火加热。
7。记得要炒到咸蛋的蛋黄冒泡,加少许盐调味。
8。把炒好的南瓜倒进去拌匀。把每一个南瓜都包上咸蛋黄,使之从锅里出来。
香的金沙南瓜出锅了。因为大蒜,它尝起来更美味。不管怎样,我没有一个一个地停下来。太好吃了。你想学着做吗
提示:
南瓜富含膳食纤维,有助于人体消化吸收,有助于人体胃的健康。胃不好的人可以用南瓜煮南瓜粥吃,有很好的养胃作用。但对于一些体质湿热的老百姓来说,应少吃南瓜,否则容易加重体内的湿热气。
70后3口之家中餐:今天想做下尝试:芥末虾球:味道还不错,就是虾球粉裹多了,炸老了[偷笑],象鸡米花了;凉拌折耳根卤牛肉:前几天卤的牛肉,分了几块冷冻,想吃就拿一块出来,方便;蒜蓉缸豆,这个季节的缸豆很嫩,好吃;金沙南瓜:煮好的南瓜,锅里放少少油,把蛋黄酱炒出泡泡,倒入南瓜一裹,喜欢这个味。#家庭美食大赏# #每日三餐打卡# #重庆生活记录# #挑战30天在头条写日记#
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