一、早泄的症状：早泄的症状常表现为阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的***时间短于3分钟，提早射精而影响了***不和谐障碍。二、早泄的危害：一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活
1轻松式治疗早泄
一、早泄的症状：
早泄的症状常表现为阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的***时间短于3分钟，提早射精而影响了***不和谐障碍。
二、早泄的危害：
一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。一般认为，早泄是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。
三、治疗早泄：
1、不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。
2、不要担心自己的性能力：早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。
3、不要担心自己的身体：很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现"上火"现象。其实绝大多数年轻人什么都"不虚"，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。
4、多与你的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
2非药物治疗早泄的方法
早泄是男性性功能障碍之一，除器质性病变引起者，一般都可以进行非药物性治疗，只要持之以恒，可以取得药物所不能取得的效果。早泄的根本原因是射精所需要的刺激阀值太低，非药物性治疗也是提高阀值，以消除刺激与反应之间的联系。
Ａ、间断式***法：在***活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴道内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行***活动。如此反复间断式***，可以防止早泄。
Ｂ、物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。
Ｃ、下拉阴囊和睾丸法：在***活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
Ｄ、采用避孕套***法：男性戴用避孕套进行***，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长***时间，避免早泄。
Ｆ、捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤，不进行***，捏挤的方法是：女方用拇指（腹部）放在阴茎系带部位，食指和中指（腹部）放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4秒钟然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。然后进行***，阴茎插入阴道后暂不提插，静置不动，男女双方都将注意力引到身体其它部位的情感上，稍后拔出阴茎，再行捏挤4～5次，后再插入阴道，开始缓慢提插，待至快射精时，再次拔出阴茎进行捏挤，后再插入阴道静置4～5分钟，提插速度可加快直至射精。经过半月、1月的捏挤后，多数排精，时间可以延长，这样可以捏挤阴茎根部，效果也佳，而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法一般需进行3～6个月才能巩固疗效，据调查报告有效率可达95.1％，是行之有效的非药物性疗法。
3目前对早泄的治疗
早泄治疗的主要目的是提高对射精的控制能力。射精控制能力的提高与夫妻性生活的满意度有关，而且射精时间过短也能造成个人压力和夫妻间交流的障碍。许多男性可以通过自我帮助的方法来延缓射精。但是另一些人可能需要专业人士的帮助。首先要和自己的伴侣探讨这个问题，知道她们的需要和愿望。一个简单有效的自助疗法是“动—停疗法”。这种方法可以由男方个人锻炼，如果配偶愿意，也可以和她一起进行。
第一步：逐渐刺激阴茎，在快要射精的时候马上停止对阴茎的刺激。
第二步：停止刺激30-60秒钟。
第三步：重新刺激阴茎，停止或减弱刺激量直到射精感觉的消失。
第四步：重复上述操作四到五次，直到能够知道什么时间将要射精，然后完成射精。
这种手淫的方法能够通过伴侣得到改善，称之为阴茎挤压疗()法。你的性伴侣给你进行手淫直至性高潮，然后用手指用力挤压龟头和和阴茎体的连接部位。这种将要射精的感觉将会消失，勃起的阴茎也将变得软下来，直到刺激重新开始。当然，这操作起来有一定的难度，为了获得成功，需要伴侣的体贴和付出。
目前可以用来治疗早泄的方法有行为疗法，语言疗法，局部疗法，避孕套疗法和药物疗法。最常用的治疗方法也许是行为疗法，这种方法是通过锻炼，借以提高病人对射精的控制能力，它是基于性刺激反射和射精反射是可以控制这一前提的。有麻醉作用的外用药膏和喷雾剂也用来治疗早泄，对部分男性有效，但可能会造成性生活的感觉受到影响和性满意度的降低。此外，许多治疗早泄的新方法目前都处于研究阶段，如口服或者外用的药物，可能会为治疗早泄提供新的选择。
4中断排尿法治疗早泄
中断排尿法是古人治疗早泄的一种自我保健方法。
方法：
排尿时，有意识地突然中断，同时配合收腹，深吸气。吸气要深、长、细、匀，停留3~5秒，然后再排尿，重复。每次小便可中断数次，在尿流量最大的中段，中断排尿效果更好。
机理：
锻炼尿道括约肌等盆底肌肉的收缩力。
要点：
1、配合呼吸、收腹等动作。
2、循序渐进。
缺点：
有可能造成尿液回流至前列腺腺管，前列腺炎患者请慎重。
5早泄应该及早治疗
早泄是一种射精障碍，也是造成男子不育的常见病证，在男子性功能障碍中发病率仅次于阳痿。
早泄是指***时过早发生射精，由于它是涉及到男女双方性满足程度的一个概念，因此早泄的确切定义比较难下。一般说来，早泄系指***时阴茎在插入阴道前，或者刚刚插入阴道即出现射精的情况。
射精是一种受心理、神经控制的活动，射精出现的迟早不能受意志控制。早泄的成因 ，可分为心理性因素和器质性因素两类。据临床就医的大多数病例所见，早泄大部分是精神心理性的，器质性原因的相对少见。
中医治疗早泄具有明显的效果，三才封髓丹是治疗该病的首选方剂。该方具有降心火而益肾水。滋肾阴而函肝木之功效。方中麦冬滋阴补肺生水；人参补脾益气；熟地补肾滋阴；黄柏坚阴泄火；砂仁行滞醒脾；甘草既助人参宁尽益气，又缓黄柏苦燥之弊。《医方集解》谓封髓丹为“治心火旺盛，肾精不固，易于施泄”之良方。可加刺猬皮、鸡内金等。对器质性如生殖泌尿系统有炎症者，三才封髓丹加清热解毒药如蒲公英、败酱草等。如系包皮过长包茎者，则须手术治疗。
早泄并不难治，除上述治疗方法外要注意心理治疗和行为治疗。心理疏导夫妻双方共同治疗。欲治愈早泄，妻子是第一医生，其爱心是关键。首先应向夫妻双方宣讲有关的性医学知识，告之男女双方性高潮的差异，指导夫妻***前的性前戏，唤起女方主动安慰男方的同情心，解除男方的思想顾虑，建立良好的射精条件反射。
行为治疗的关键是掌握房事技巧。除了药物和心理疏导外，房事技巧也是治疗早泄的重要方法。行为治疗的具体方法，有着名性学家马斯特斯和约翰逊的“挤捏”技术；西曼斯的“停顿”技巧；还有近年来综合前述技巧的“五阶段***训练法”等。临床上我多采用宋代《医心方》“九浅一深”的行为技巧为指导。该法操作简单有效，是一种科学实用的行为治疗技巧，它有利于患者掌握运用，为多数患者接受，值得临床推广应用。
对于不早泄的治疗还应辅以局部用药，提高射精阈值。阴茎头是性器官接受性刺激最敏感的部位，临床上可配制辛香液（丁香10克、细辛6克、乙醇100毫升，浸泡3天）用棉签蘸侵出液在***前1小时涂于龟头及冠状沟部，以降低末梢神经感性，提高***时的射精阈值，从而起到延缓射精的作用。该病只要消除顾虑，治疗得法并配合行为治疗常常较短时间即可治愈。
