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台湾卤肉饭如何做好吃

时间:2019-04-20 13:10:12

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台湾卤肉饭如何做好吃

【台湾卤肉饭】1、红葱头剥去外皮2、清洗干净后沥干水3、红葱头切薄片4、锅中坐油5、六成热时转中火放入红葱头薄片翻炒6、红葱头变色后...

1台湾卤肉饭

1.红葱头剥去外皮

2.清洗干净后沥干水

3.红葱头切薄片

4.锅中坐油

5.六成热时转中火放入红葱头薄片翻炒

6.红葱头变色后转小火

7.待大部分红葱头变黄后关火

8.盛出备用

9.鹌鹑蛋洗净后凉水入锅煮

10.水开后约煮3分钟关火

11.剥皮备用

12.香菇泡发

13.洗净切小块

14.姜切片,另外准备八角一个,香味数片,冰糖适量

15.五花肉切小块

16.锅中坐油,放入五花肉块翻炒

17.中小火炒至五花肉出油后,斜锅放入冰糖,炒至冰糖溶化焦黄再和肉炒在一起,其实就是给肉上糖色

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18.这一步最好把肉盛出,洗锅后再炒糖色,然后再放入肉上色

19.待肉均匀裹上色后加入八角、香叶、香菇和姜片一起翻炒

20.加开水没过肉面约两厘米

21.再次煮开后加入葱头酥,转小火慢炖

22.约1小时后,汤汁已收过半,加入盐、胡椒粉和鹌鹑蛋

23.继续小火焖20分钟左右即可

2台湾卤肉饭

1.五花肉可以带皮,也可以不带皮,如果带皮的话,也要把皮剔下来另用

2.选用的食材要用干香菇和葱头,这二样食材都是经放的,本身就不易变馊的。别用鲜香菇啊

3.肉块和肉皮要先焯水,去掉血污,保持食材干净,保证食材不容易变馊

4.焯水后的五花肉切成1-1.5厘米大小的方丁

5.焯水后的肉皮切成0.5厘米的小粒,香菇也切成0.5厘米的小粒,葱头切成1厘米的方丁。切成小粒的目的是吃不出肉皮来。只能感觉有粘性

6.油炸葱头

7.炸完的葱头先控油

8.然后必须晾干

9.用油炒好冰糖色

10.见锅中糖色变红时,即可关火

11.倒入备在一旁的料酒,然后将糖色倒入容器中备用

12.锅中放油,倒入挤去水分的香菇丁

13.炒出香味后,再放肉皮丁翻炒

14.最后倒入焯水后的肉丁

15.一定要炒透,炒出水分,炒出油脂

16.炒出肉丁油脂后,倒入生抽

17.倒入炒好的糖色

18.再倒入炸好的红葱头酥

19.补充清水超出肉块1-2厘米

20.调入鸡汁,小火炖制1.5小时

21.再加盐大火收汁至与肉块持平即可关火

3台湾卤肉饭

1.五花肉入冷水锅中烧开,再微煮一会儿去腥

2.捞出后切成小方丁

3.将蒜姜切片。锅中入油炒香蒜姜

4.加入肉丁翻炒,要将里面的肥肉炒出一些油脂出来,肥肉丁呈现微黄色

5.依后加入八角和其它调味料大火烧开,再转中小火慢炖

6.炖约1小时左右加入剥了壳的鸡蛋接着卤1小时左右

7.最后炖到汤汁变浓稠,肥点的肉丁入口即化的程度

8.将芦笋切段,入开水锅中煮40秒左右捞出

9.米饭盛在碗中,依次加入并摆放好卤肉、切半的鸡蛋、腌脆瓜、黄瓜片和芦笋即可

4自制卤肉

1.准备好材料。(我这猪肉是事先焯过水的,嫌麻烦可以省略)

2.电饭煲内铺上3张餐巾纸,用喷壶喷施。

3.把鸡蛋洗净擦干后放入。

4.按下煮饭键,大约6分钟左右即会跳到保温键。(我家电饭煲可以煮饭和煲汤的那种)

5.看,面巾纸都干掉了,鸡蛋熟透了。(放水里煮的话要花好长的时间呢)

6.立刻捞出放冷水里浸泡会,去壳。

7.把葱,姜,蒜,八角,桂皮,香叶,辣椒放入锅内,就加入生抽1勺。

8.老抽1勺。

9.盐少许。

10.白糖1勺。

11.黄豆酱1勺。

12.豆豉1勺。

13.烤肉酱1勺。(没有可不放)

14.撒点白胡椒粉。

15.倒入中指高度的水,把猪肉放入。(猪肉带点肥的好吃,水量根据自己要卤的量加,记得要没过要卤的食材)

16.等锅内水开后把鸡蛋放入,小火慢炖半小时。(泡在料汁里过夜,更加入味)

17.制作好了,简单又美味呢,卤肉很入味呢。

18.又摆了几个造型。

19.大块喷香的卤肉。

20.在炖好后,我放了两根玉米进去,待玉米熟透即可吃了,不要放卤汁里浸泡太久。

21.喜欢吃的话,赶紧试试吧!

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