【蒜苗回锅肉】1、猪肉(头刀/二刀肉尤佳,我买不到选了较肥的五花肉)蒜苗姜蒜泡红椒(可选)泡生姜(可选)花椒豆瓣酱(铡细)豆豉(...
1蒜苗回锅肉
1.猪肉(头刀/二刀肉尤佳,我买不到选了较肥的五花肉)蒜苗姜蒜泡红椒(可选)泡生姜(可选)花椒豆瓣酱(铡细)豆豉(可选)米酒老抽生抽白砂糖。老抽和生抽1:2调匀,加入一小勺白砂糖,白砂糖的量以成菜提鲜而没有明显甜味为宜
2.肉入凉水,水里加少许料酒(非黄酒,见酒曲相册),花椒和生姜,中火煮开后撇去浮沫,再煮5分钟左右至断生。关火。让肉浸泡在水里,放凉到温热,摸之不烫手为度。捞起沥干水分。
3.蒜苗靠近根部拍散,去掉根部,切成马耳朵型备用
4.蒜拍碎,姜切片,肉切成约1.5-2mm厚度,4-6cm长度的片,不要太薄,否则煸出油之后就。。。。找不到肉了--
5.锅内加入一大勺菜籽油,润匀锅底烧热后倒出以去除锅子的金属味。加肉煸炒略出油(不要炒过头),喷料酒至挥发完全,拨至一旁,下豆豉,姜蒜和豆瓣酱,炒香至油色发亮。
6.这时候如果有泡菜可以适量加泡辣椒和泡生姜,风味会增添很多。下调好的酱油,炒匀。
7.肉拨到锅一边,下蒜苗炒至断生,在蒜苗里下剩下的一半盐量,合匀起锅。
8.最后煮肉的汤加点盐煮个大白菜好下饭
9.四川人家吃回锅肉时候的标配,用煮肉的水煮了一锅菜。
2胡萝卜蒜苗回锅肉
1.所用材料。
2.五花肉用水煮7-8分熟,没姜放几颗爸爸种的青花椒去腥。
3.五花肉及胡萝卜切薄片、蒜苗切斜段、青椒切大丝。
4.锅洗净烧热备用。
5.锅热下五花肉。
6.小火炒至出油。
7.放出蒜片、豆瓣酱和老抽上色。
8.下胡萝卜、青椒、蒜苗(只有了白色的部分)翻炒,出锅放。
3蒜苗回锅肉
1.蒜苗切段,猪肉煮熟晾凉切片。锅入油大火烧热入肉片爆炒出油,入豆瓣翻炒至上色入蒜苗炒熟入白糖调味搞定
4蒜苗回锅肉
1.锅中加清水煮至滚开,入生姜、大葱节、大蒜、花椒、料酒
2.煮上约5分钟后,放入洗净的五花肉,煮至八成熟,捞出用冷水稍浸,沥干
3.将肉切成约4厘米宽的大薄片;蒜苗,切小段;豆瓣酱中豆瓣、豆豉,用刀剁细成沫
4.炒锅烧热入油,中火,下肉片煸炒至出油,肉片微卷
5.下郫县豆瓣酱、豆豉沫、酱油拌匀
6.放入蒜苗段,大火炒至断生,少许盐调味即可