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千张蒜苗回锅肉如何做好吃

时间:2023-01-29 20:37:49

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千张蒜苗回锅肉如何做好吃

【千张蒜苗回锅肉】1、把肉冷水入锅,加点料酒,水开后,打掉浮沫,大约20分钟左右煮熟捞出,冷却后切薄片备用。其他的千张切约1厘米宽...

1千张蒜苗回锅肉

1.把肉冷水入锅,加点料酒,水开后,打掉浮沫,大约20分钟左右煮熟捞出,冷却后切薄片备用。其他的千张切约1厘米宽的丝,大蒜切片,蒜苗切马耳朵状的小段。(最好把蒜白和蒜叶分开放,方便下锅)。

2.锅中倒少许油,放入肉爆出油来,肉呈浅黄色微卷状即可。

3.肉铲到锅边,让油留底,加一勺郫县豆瓣酱,甜面酱,蒜片在油中炒出香味。

4.加入适量料酒提味。

5.开中火把肉和佐料翻匀,小火焖2分钟左右,让其更好的入味。

6.加入千张丝炒匀。

7.再加蒜白炒匀。

8.最后放入蒜叶,出锅前加少许鸡精炒匀即可。

2胡萝卜蒜苗回锅肉

1.所用材料。

2.五花肉用水煮7-8分熟,没姜放几颗爸爸种的青花椒去腥。

3.五花肉及胡萝卜切薄片、蒜苗切斜段、青椒切大丝。

4.锅洗净烧热备用。

5.锅热下五花肉。

6.小火炒至出油。

7.放出蒜片、豆瓣酱和老抽上色。

8.下胡萝卜、青椒、蒜苗(只有了白色的部分)翻炒,出锅放。

3蒜苗回锅肉

1.猪肉(头刀/二刀肉尤佳,我买不到选了较肥的五花肉)蒜苗姜蒜泡红椒(可选)泡生姜(可选)花椒豆瓣酱(铡细)豆豉(可选)米酒老抽生抽白砂糖。老抽和生抽1:2调匀,加入一小勺白砂糖,白砂糖的量以成菜提鲜而没有明显甜味为宜

2.肉入凉水,水里加少许料酒(非黄酒,见酒曲相册),花椒和生姜,中火煮开后撇去浮沫,再煮5分钟左右至断生。关火。让肉浸泡在水里,放凉到温热,摸之不烫手为度。捞起沥干水分。

3.蒜苗靠近根部拍散,去掉根部,切成马耳朵型备用

4.蒜拍碎,姜切片,肉切成约1.5-2mm厚度,4-6cm长度的片,不要太薄,否则煸出油之后就。。。。找不到肉了--

5.锅内加入一大勺菜籽油,润匀锅底烧热后倒出以去除锅子的金属味。加肉煸炒略出油(不要炒过头),喷料酒至挥发完全,拨至一旁,下豆豉,姜蒜和豆瓣酱,炒香至油色发亮。

6.这时候如果有泡菜可以适量加泡辣椒和泡生姜,风味会增添很多。下调好的酱油,炒匀。

7.肉拨到锅一边,下蒜苗炒至断生,在蒜苗里下剩下的一半盐量,合匀起锅。

8.最后煮肉的汤加点盐煮个大白菜好下饭

9.四川人家吃回锅肉时候的标配,用煮肉的水煮了一锅菜。

4蒜苗回锅

1.将五花肉,冷水下锅,倒入适量料酒,几片姜片,煮半个小时。捞出。

2.冷却后,切成片。

3.把蒜、姜切片,蒜苗、葱切段。

4.热锅,放入切好的五花肉。(中小火)

5.待五花肉有点卷后,放入姜、蒜、葱!

6.炒香后,同时放入老干妈、豆瓣酱炒香!

7.然后先放入蒜苗干,进行翻炒!

8.在放入蒜苗叶子!翻炒!

9.最后,盐、味精。调味。

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