肾阳虚艾灸穴位是治疗肾阳虚的一种常见方法。本文主要介绍了肾阳虚艾灸的穴位，包括肾俞、肾俞穴、肾俞穴、足太阳膀胱经穴位、双手手心穴、涌泉穴等。本文还介绍了肾阳虚艾灸的注意事项以及使用艾灸的方法。
1、肾阳虚艾灸穴位
（1）肾俞：肾俞也叫肾俞穴，位于膝盖外侧，离膝关节肌肉沟有4厘米左右。
（2）肾俞穴：肾俞穴位于髋关节外侧，当膝关节外展时，沿股外廓向后，离股骨尖约2.5厘米处。
（3）足太阳膀胱经穴位：位于足的背部，离踝关节点有3厘米左右，沿腓肠肌膝外廓向上，当外踝管上、腓肠肌上缘与腓肠肌膝外廓交汇处。
（4）双手手心穴：位于手掌中央，当食指、中指、无名指掌心接触时，双手手心穴就在三指接触处的中心凹陷处。
（5）涌泉穴：位于桡侧腕横纹下，当桡骨前上髁下缘和桡肌横纹连线与桡侧腕横纹的交汇处，涌泉穴就出现在这个位置。
2、肾阳虚艾灸的注意事项
（1）艾灸前应进行心理调节，并避免情绪激动。
（2）艾灸过程中，应避免穴位周围的毛发和皮肤受到烫伤。
（3）艾灸过程中，应注意检查客体的变化，及时调节艾灸的时间、强度和时间。
（4）艾灸后，应注意放松，避免情绪激动、过度劳累、早晨不及时休息，以免对调养造成不良影响。
3、使用艾灸的方法
（1）艾条艾灸：将艾条放在穴位上，用手拿住艾条，慢慢打开，使艾条温热，然后放在穴位上，保持5-15分钟，灸完后及时拔出艾条。
（2）艾炷艾灸：将艾炷放在穴位上，用棉花拿住艾炷，慢慢打开，使艾炷温热，然后放在穴位上，保持5-15分钟，灸完后及时取下艾炷。
（3）艾柱艾灸：将艾柱放在穴位上，用棉花拿住艾柱，慢慢打开，使艾柱温热，然后放在穴位上，保持5-15分钟，灸完后及时取下艾柱。
结论：肾阳虚艾灸穴位是治疗肾阳虚的一种常见方法，其穴位有肾俞、肾俞穴、足太阳膀胱经穴位、双手手心穴、涌泉穴等。使用艾灸的方法有艾条艾灸、艾炷艾灸、艾柱艾灸等。在使用艾灸治疗肾阳虚前，应先进行心理调节，并避免情绪激动，艾灸过程中，应注意检查客体的变化，及时调节艾灸的时间、强度和时间，艾灸后，应注意放松，避免情绪激动、过度劳累、早晨不及时休息，以免对调养造成不良影响。本文介绍了肾阳虚艾灸的穴位、注意事项和使用艾灸的方法，以期为患者提供一种有效的治疗方法。
