不知疲倦的小编今天给广大网友提供了颈椎病的相关经验，觉得有帮助的朋友就分享和收藏吧，觉得有不足的朋友，也可以留言指出，我们会不断的改进。努力做到最好，能够对广大朋友起到帮助。
1疾病问答
病友提问：
我的工作是在办公室，从早到晚都要对着电脑，工作十分繁忙，上班时间几乎没有休息的时间，就这样患上了颈椎病，十分痛苦，现在脖子经常疼，我家里买了按摩器，可是只能缓解疼痛并不能治疗。 想得到帮助：请问自我治疗颈椎病有什么好的方法？
专家解答： 病情分析：
您好：您的情况考虑为颈椎病的存在，多由于长期久坐、长期在电脑前伏案工作、老年性骨质疏松等导致的，患者可有不同程度的头晕、头痛、恶心、呕吐、手臂麻木等，建议积极治疗与预防。
指导意见：
建议您到医院针灸科就诊，可以采用针灸、推拿、中频等方法结合改善循环、扩张血管的药物来治疗。不宜劳累，枕头高度10cm左右，建议用硬枕头，两个高度、质地不同的交替使用。
2颈椎病患者有哪些好的保养方法
颈椎病介绍
我是一位办公室人员，长时间的埋头工作，时常感觉自己脖子有点酸好、有时候有点疼，但是最近一段时间老是感觉头疼，我就去医院查了一下，医生说我得了颈椎病，病告诉我了一些保养颈椎的方法，下面和大家分享一下：
颈椎病患者有哪些好的保养方法
1夏季来了，天气很热。也要注意颈腰部保暖，不要长时间的吹风扇空调。
2夏季天气炎热，人的食欲会下降以及体能消耗多，要注意多补充钙、铁、磷
3不要太懒，多活动筋骨。当活动的时候，颈腰椎之间的血液流动好，可以将颈腰椎生长所需的营养物质有效疏松到。
