很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了，今天推荐一道鸡汤土豆泥食谱，简单几步便能轻松完成，并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富，能补充人体内多种微量元素。健康学起来。
1鸡汤土豆泥
准备食材（我的鸡汤刚从冷冻室拿出来还没有化开）
土豆洗净去皮切片
土豆片放锅里，加入鸡汤和适量的水（差不多没过土豆），煮的过程中加盐调味
土豆煮至熟烂，捞出沥干水分
胡萝卜和香菇切小丁
锅里放少量的油，把胡萝卜和香菇炒熟
压成泥
加入炒好的胡萝卜和香菇，拌匀
放入磨具压成形
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