第一种搭配：蒜香虾仁意面+牛排+蔬菜菌汤
蒜香虾仁意面我家经常吃，把大蒜切碎煸香，跟虾仁同炒，之后用蒜油蒜碎和虾一起拌面，香得很。蒜香虾仁的做法已经写好发出去了，在主页可以看到。今天用的发丝面，细细的很好吃
这次买的牛排不错，就是煎过火了，不过孩子说很好吃，吃出一烧烤的味道。一份牛排对孩子来说也够了。煎牛排要用专用牛排锅或者是铸铁锅比较好，我是忙着拍另一个菜的成品图，结果煎过头了。
蔬菜菌汤，用娃娃菜和海鲜菇一起煮的汤，给一点点儿盐和芝麻油调味就成了，几分钟就煮一碗。
这个搭配在西餐厅吃要上百元，自己在家做三十块钱就足够了，简单又实惠。
第二种搭配：玉米豌豆火腿披萨+猕猴桃+奶茶
披萨是烘焙类食物中最好做的一种，如果实在没有时间发面做饼底，某宝上面有半成品，不用化冻可以直接用，超级方便。
我今天有的就是，我买其它食材的时候店家送的。刷酱，放馅和奶酪，然后入烤箱烘烤，十分钟就可以做好。披萨的馅可以有很多种，我今天用了玉米、豌豆和火腿。可以随意添加，但不要贪心试图一次放上一头猪，适量才好吃。
奶茶是用茶包和牛奶煮的，没有加糖，非常健康的奶茶。
猕猴桃就不用说了，刚好孩子要吃就备上了。
晚餐妞儿吃这些，我跟老头会炒个素菜，吃点面条什么的，妞儿也会跟着再吃点菜。营养均衡还是可以做到的。
打破常规思维方法，你认为应该是早上吃的晚上也可以吃，你认为只有出去买才能吃到的其实在家都可以做，动手吧。
