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油焖笋这样做 鲜美下饭营养 有它能多吃一碗饭

时间:2022-10-17 03:51:29

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油焖笋这样做 鲜美下饭营养 有它能多吃一碗饭

油焖笋

第一次做,食材放多少心里没底,大约按照红烧肉的方式来的。

原料:春笋、白糖、花生油、食盐、老抽、生抽、清水、葱叶。

做法步骤:

第1步、新鲜竹笋。

第2步、去皮洗净。

第3步、切滚刀块。

第4步、锅放清水,加食盐。

第5步、烧开。

第6步、放入竹笋。

第7步、盖锅盖,煮开。

第8步、开锅后煮2分钟。

第9步、捞出放冷水浸泡。

第10步、捞出沥干水分备用。

第11步、热锅冷油。

第12步、取白糖。

第13步、油热放白糖。

第14步、滑炒白糖至琥珀色。

第15步、倒入竹笋翻炒。

第16步、放生抽翻炒均匀。

第17步、取老抽。

第18步、倒入老抽翻炒均匀。

第19步、放清水,盖锅盖焖煮几分钟。

第20步、开盖大火收汁,保留汤汁哦。

第21步、葱叶切末。

第22步、如果装盘,撒葱末即可。

第23步、成品。。

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