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早餐提前做准备 早上不用慌 8分钟上桌 有吃有喝 家人胃口好

时间:2022-01-23 19:32:55

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早餐提前做准备 早上不用慌 8分钟上桌 有吃有喝 家人胃口好

美好的一天从早餐开始!家里有小学生,早餐我喜欢在家吃,尤其是冷天,吃饱了再出门,身体不怕冷。

不管做什么事情,我都喜欢提前做准备,早餐也不例外。每天晚上睡觉前,我都会把第二天早餐的粥或者饮品预约好时间,这样早上起来就可以直接喝了。如果等早上起来再煮,还要等晾凉,太耽误时间了,利用机器的预约功能,可以节约很多时间。

孩子上学后,我也会在家里准备好一些主食,放冰箱保存,这样早上起来,直接加热一下就可以了,非常方便。今天的早餐只花了8分钟,有吃有喝,家人胃口好,吃得香!

这是三色藜麦小米粥,我们这里天天下雨,早上很冷,喝点热粥,暖胃又暖身,特别舒服。

把三色藜麦、大米、小米放在网筛上,冲洗干净,放入电饭煲中,倒入适量清水,选择煮粥键,预约好时间就可以了。准备时间5分钟,早上可以多睡1个小时。

这是南瓜发糕,松软可口,加了一些葡萄干在里面,吃起来酸酸的,很开胃。秋天多吃一些南瓜,可以养胃。南瓜发糕提前蒸好,晾凉后装起来,放冰箱冷藏保存。早上起来,往锅里倒入开水,放入南瓜发糕,蒸5分钟,焖3分钟就可以了,和新鲜的一样好吃。金灿灿的颜色,非常诱人,孩子特别喜欢。

这是豆沙月饼,前几天做好的,现在回油了,松软香甜,特别好吃。自己做的月饼,甜而不腻,虽然不好看,但是很好吃。

早餐提前做准备,早上不用慌,8分钟上桌,有吃有喝,家人胃口好!这一桌家常早餐,大家喜欢吗?做早餐,大家还有哪些小妙招呢?欢迎留言说说您的意见。

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