夏日水果趣多多，不管是西瓜还是桃子，都能给大家带来丰富的味觉体验。而如果还想让夏日滋味更为丰富，那么脐橙也是非常不错的选择。它营养价值高，而且吃法多多，下面就一起来了解下吧！
脐橙的营养价值
脐橙中含有大量丰富的维生素，不仅是维生素a，维生素b以及维生素c等各类维生素，所以经常吃脐橙可以抗氧化，从而起到滋润我们肌肤的功效和作用。同时脐橙还具有美容养颜的功效和作用。它里面大量丰富的营养素，以及维生素和矿物质，这些都是我们身体所必需的营养物质，所以脐橙具有非常好的防止动脉硬化以及高血压的功效和作用。
脐橙的吃法
脐橙最常见的吃法自然就是直接剥开吃，酸甜的果肉能够让你在炎炎夏日之中感受到一抹自然的气息。不管是果肉还是汁水都足够沁人心脾，让你从炎热的天气中获得难得的清香。但脐橙可不只有这一种吃法，把它和其他水果结合起来，做成一些夏日冰饮也是非常不错的。比如说“脐橙西柚冰茶”，这也是一种凉茶。脐橙和西柚富含维生素C，能促进抗体产生，增强人体解毒功能，让你整个夏天都感到精神焕发！
脐橙的食用禁忌
首先在吃脐橙之前和之后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质在遇到酸时会凝结，影响消化吸收。
其次不要在饭前或空腹时吃脐橙，否则脐橙中含有的有机酸会刺激胃粘膜。
最后，吃药的时候不宜吃脐橙，脐橙也不宜过量食用。
还要记得，刚刚熟透的脐橙酒精味浓度不高，如果没变质的话要尽快食用;若是脐橙有了酒精味，并且出现发苦等变质的现象时，这样的脐橙已经不能食用了，若是食用可能会引起肠胃的不适，因此不建议继续食用。
广西脐橙
广西的脐橙以贺州市的“富川脐橙”最为有名，这里被誉为“中国脐橙之乡”。富川脐橙色泽鲜艳，肉质脆嫩、风味浓郁，大家有机会的话一定要吃吃看，绝对不会让你失望的。
好了，这次关于脐橙的小知识就分享到这里。欢迎关注广西好嘢，带你看更多广西风味！
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