三伏贴已有上千年历史,是传统的“冬病夏治”方法。
什么是“冬病夏治”呢?
答
“冬病”指好发于冬季,或在冬季加重的病症,长期反复发作,影响脏腑经络功能,缠绵难愈。
“夏治”是指在夏季三伏时节,自然界气温最高,同时机体阳气最旺、体内凝寒之气易解之时,借自然之“温”“热”,外用穴位敷贴,温补阳气、利湿散寒、活血通络,祛除体内沉积的寒气,增强机体之正气,调整阴阳,使人体恢复阴平阳秘的健康状态。
今年三伏天时间表
三伏贴主要药物组成
三伏贴中所含的药物,根据治疗疾病种类的不同,有所不同。
支气管哮喘助阳驱寒方药物组成常用药有白芥子、细辛、甘遂、干姜、威灵仙、延胡索、小茴香等。
慢性阻塞性肺疾病治疗方药物组成常有白芥子、延胡索、甘遂、生姜、细辛等。
小儿哮喘治疗方药物组成常有白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等。
真人示范三伏贴用法
三伏贴应该怎么贴呢?真人示范,教你9天贴走老慢支、鼻炎、老胃病、关节病!
呼吸系统疾病
老慢支、咽炎、鼻炎
●史利卿主任介绍呼吸科适合贴三伏贴的疾病。
呼吸系统疾病主要包括:哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、阻塞性肺气肿、肺间质疾病、肺功能不全、反复上呼吸道感染、体虚易感冒等,都能用三伏贴缓解。
[敷贴穴位]
●1为定喘穴,2为肺俞穴,3为膏肓穴。
1为定喘穴,2为肺俞穴,3为膏肓穴。3个穴位组合起来帖三天,比如说头一天贴定喘穴和肺腧穴,第二天贴定喘穴和膏肓穴,第三天贴肺腧穴和膏肓穴。
风湿性疾病
老寒腿、关节炎、腰腿痛
●北京中医药大学东方医院专家风湿科朱跃主任做客《养生堂》介绍风湿科适合三伏贴的疾病。
风湿性疾病主要包括:老寒腿、类风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变、颈、肩、腰腿痛等。
[敷贴穴位]
●1、2为脾腧穴,3、4为肾腧穴
风湿科贴敷分两大块,风湿病人往往都是虚性体质,所以贴脾腧穴(图中1和2)和肾腧穴(图中3和4),养先天脾胃。另一部分就是用来缓解疼痛,贴阿是穴上,也叫不定穴,这类穴位随病而定,也就是说哪里痛就贴哪里。
消化科疾病
老胃病、胃痛、腹泻、消化不良
消化科疾病包括:慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等,胃肠功能紊乱,慢性腹泻,老胃病,慢性胃炎,食欲不振等。
[敷贴穴位]
●1、2为脾俞穴,3、4为胃俞穴
在每伏的头三天,同时贴脾俞穴和胃俞穴,能起到调和脾胃,健脾养胃的效果,慢慢改善难治的胃病。
妇产科疾病
痛经、月经不调、妇科炎症
妇科疾病主要包括:痛经,宫寒,月经不调,产后头痛,慢性盆腔炎、宫颈炎等寒症。
[敷贴穴位]
●1、2为天枢穴,3、4为外陵穴。
每伏头三天敷贴,每天贴4~6小时撕下即可。
可以看到,4大类中老年易犯的疾病都能通过三伏天贴三伏天的方法防治,并且往往有很好的效果。
抓住敷贴关键9天,让冬病不再犯!
●北京中医药大学东方医院专家呼吸科史利卿主任做客北京卫视《养生堂》介绍,经过多年临床验证,每伏头三天贴敷效果更好。
要想三伏贴发挥最大作用,敷贴时间很关键!北京中医药大学东方医院专家呼吸科史利卿主任做客北京卫视《养生堂》介绍,每伏的头三天贴敷,也就是9天,会有一个增强疗效的作用,防病治病的效果更加突出。
抓住这关键9天,每天一次,每次4~6小时,就能对4大中老年人爱犯的慢性病起到很好的预防作用,防止冬天再犯!
三伏贴注意事项
1、成人每次贴敷时间为4~6小时,儿童贴敷2~4小时。如出现局部皮肤发红、微痒,可随时揭去。
2、皮肤有破损、对贴敷有过敏者不能进行贴敷。
3、贴敷期间,应禁忌冷饮和油炸食物。
4、贴敷药应放在冰箱冷藏室中保存。
5、冬病夏治贵在坚持。一年度贴9至15次,一般需连续3年,也就是3年为一疗程。只有坚持才能保持药效的发挥,经络才能处于持续兴奋应激的状态,对病邪的祛除才能保持力度和惯性,效果才会更好。