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血糖多少算高血糖,有诱发糖尿病的风险吗?
1. 空腹血糖
当空腹血糖值大于6.7mmol/l,血糖大于7.8mg/l,重复测量两次或两次以上的血糖值在上述两个范围内时,可判断患者血糖过高,诊断为糖尿病。
空腹血糖值大于11.1mmol/l,表明体内胰岛素分泌少或不足。 血糖持续升高,为了避免危及生命,最好尽快去医院治疗糖尿病。
2.餐后血糖值
一般情况下,餐后1小时血糖值为6.7~9.4mmol/人,最大值不超过11.1mmol/人,餐后2小时血糖值为7.8mmol/人,餐后3小时血糖水平在3.9~6.1之间。
您可以自行对照检查,如果两次重复测量,其餐后血糖值均超过标准之一,甚至超过全部标准,建议及早就医,控制血糖。
血糖3.怀孕
通常,孕妇的血糖水平在饭后不超过100小时毫升/升;饭后2小时不超过85毫升/升。
如何测量生活中的血糖?
①选择常规血糖测试仪。②洗手和用酒精消毒采血的手指。③胳膊下垂30秒,使血液足够流向手指。将采血针插入4根手指,根据手指皮肤厚度选择穿刺深度,刺入手指,抽出适量的血液。⑤血糖仪指示采血后,把血滴在血糖试卷标记孔内。⑥将血糖测试条插入血糖仪。部分血糖仪必须先将试卷放入血糖仪中,然后将血液滴在上面。⑦几秒或10秒后从血糖仪读取血糖值。⑧在记录簿上记录血糖值和监测时间。
还应注意测量血糖:
一是血糖监测测量时间不同,血糖也不同。 空腹和饭后时间应监测血糖,这可能代表血糖的变化。
2. 血糖水平可作为控制胰岛素饮食的基准.. 因此,需要在饭后测量血糖。
第三,及时发现自己血糖的变化,帮助调整降糖药的用量。
4. 空腹监测血糖时,避免擅自停药会影响监测结果。
如果血糖高怎么办?
苦瓜比血糖降低报告吃得好,经常吃,在糖尿病中降低血糖。苦瓜的汁液提取物深受糖尿病患者喜爱,含有多种降血糖活性成分,如三萜、类固醇、糖苷、多肽,尤其是多肽物质被称为“植物胰岛素”。但是实际上,苦瓜汁的提取很复杂,所以不仅只能提到烹饪,还必须注入提取物,所以血糖下降是非常有限的。
苦瓜不低血糖,因此糖尿病患者临床发现,通过补充铬酵母糖苷,可以控制血糖和预防糖尿病。铬酵母糖苷是众所周知的胰岛素增强剂,含有丰富的三价铬,能大大促进胰岛素分泌,刺激身体葡萄糖摄入,促进葡萄糖合成间糖原;它还含有红景天苷等低血糖活性成分,可加速血液循环,促进葡萄糖代谢,具有双重低血糖效果,预防糖尿病。
运动是良药
最后,要提醒糖尿病患者要注意加强运动和改善胰岛素敏感性。经常运动能提高肌细胞的胰岛素受体功能,改善组织和胰岛素的结合,即使胰岛素浓度低,也能使身体保持正常的血糖代谢。胰岛素敏感度下降是糖尿病发病的主要原因之一,因此运动对糖尿病有重要的治疗价值。声明:本文内容及图片均来源网络,全部转载,内容未经核实,如有问题,请联系我们删除。