遂宁近期迎来大幅度升温
天气明显转热
很多网友纷纷表示：
这难道不是夏天？
▽
遂宁的夏天要来了吗？
是不是可以收起厚被子啦？
且慢！
准备收起厚被子的小伙伴们
注意啦！一股新冷空气马上杀到！
#天气剧透#
好好珍惜今天的阳光，抓紧洗晒~
因为今晚开始
我省将有一次明显降雨降温过程
部分市县还会伴有强对流天气
冷空气杀到降雨也来啦！
#冷空气剧透#
1、何时来？26日夜间开始自北向南开始推移，阿坝，绵阳等地可能更早一点。2、降雨？达州、广安、巴中、南充、宜宾、泸州、雅安、乐山8市及盆地西部沿山阴天间多云有分散阵雨，盆地其余地方多云；甘孜州南部多云间阴天有分散阵雨（雪），川西高原其余地方多云间晴；攀西地区多云，其中凉山州北部有阵雨....3、降温？大部日平均气温下降4-6℃，过程最低出现在29日早晨，高海拔山区最低0℃左右。4、气温多变，要注意“多捂”，特别疫情防控重要时期，千万不能感冒！
预计26日夜晚，将会有一次明显降雨和降温过程。全市大部日平均气温下降4～6℃，过程最低气温出现在29日早晨。
春季强对流易发，注意防御雷电、短时大风和强降水及其引发的灾害；气温多起伏，注意适时添减衣物，注意出行安全。
大家要注意防寒保暖
看遂宁未来几天的天气预报
↓↓↓
3月26日：多云转小雨 26～12℃
3月27日：多云转阴 19～11℃
3月28日：小雨14～10℃
3月29日：阴转小雨 13～10℃
3月30日：多云17～11℃
3月31日：多云21～13℃
4月1日：小雨 18～12℃
由于预报时效较长，后期请关注最新天气预报。
建议：特殊时期需继续做好健康防护：少外出、不聚会、戴口罩、勤洗手、常通风、吃熟食。
“春捂秋冻，不生杂病”是什么意思？
何谓是“春捂秋冻，不生杂病”，意思是春天虽然气温升得很快，但是温度并不稳定。这时春风刺骨，早晚温差大，夜晚气温还是比较低的，早换春装，身体散热要快于聚热，容易导致呼吸道疾病，所以还是应该把冬装捂一段时间后再换。
“春捂”到底应不应该呢？
春天是一个什么样的季节呢？虽然寒冷但充满生机勃勃的季节。但是春天的天气比较多变，是个寒冷交替的季节，比如早晚温差大。有的人觉得中午太阳大又暖和，就给自己和孩子减少了衣服，结果到晚上气温下降，这样就很容易冻着，所以才有了“春捂”的老话。除了保暖，“春捂”还有一个原因，春天阳气生发，要保护好阳气，如果被冻着，就无意中伤害了阳气，影响我们接下来一年的节奏。这其实就是春捂的合理部分，也是我们愿意遵循春捂规则的原因。但是也别太过，如果觉得天气还冷，就一概而论一直捂着，结果捂的一身汗，风一吹，更容易着凉感冒了。
都说“春捂秋冻，不生杂病”，还是有道理的，但“捂”的对位置才管用，绝不是“不减衣服”这么简单。捂对了，是不生杂病，那么，我们具体应该怎么捂呢？
一、捂之前可是要先掌握好时机，把握好原则
这个原则很简单，只要记住8和15这两个数字就行了。“8”就是指如果昼夜温差大于8℃那么就得捂着，而“15”则是指气温一直持续在零上15℃，那么就可以脱掉冬装换上春装，不用再捂了。
而且女性朋友千万不要急于穿上花裙子，在16℃以下可是不建议穿太单薄的裙装的。春天要时刻关注天气预报，如果有冷空气来袭，那么在冷空气来之前的24小时到48小时就要注意增加衣物了。
二、要学会捂到重点，遵循“上薄下厚”的原则来捂
因为我们人体下肢离心脏比较远，所以血液循环不如上半身，而寒自脚下生，所以下身要穿厚点，捂久点，而上身衣物可以适当减少。
三、有以下几个部位的重点捂着
1、脚部
脚又被称作人体的第二心脏，分布的穴位很多，而且对外界最为敏感。但是它又离心脏最远，血液传送过来的路程最长，人们总说只要脚暖和全身就会暖和，所以鞋子一定要穿得厚实暖和。不要早早换上单鞋，而且最好睡前泡泡脚，即促进血液循环，又可以缓解疲劳。
2、腰腹部
如果腰部经常受凉，那么就会造成腰背部的肌肉因紧张而导致疼痛，所以早春时节，虽然春光大好，但也不宜早早穿上短上衣，露脐装让腰部暴露在空气中。
如果上腹部受寒，还会引发胃疼，特别是有胃病的人尤其要注意，而下腹部受寒对于女性也伤害很大，容易导致痛经，宫寒等疾病。
3、颈部和肩部
现在办公族大多都会患有颈椎病，如果颈部受凉，那么就会导致病情加重。而肩周组织关节也比较脆弱，禁不住寒冷，受凉后会导致肩部不适。
在这个别样的春天里，遂宁的花开了
没有一个冬天不会过去
也没有哪个春天不会到来
疫情阻止了人们出行，却阻止不了春意来袭
遂宁你好，，春天你好！来源：四川天气网，侵权请联系删除
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