根据高血压的最新概念,成人(包括中年人)的理想血压为小于120/80mmHg,正常高限为130-139/ 85-89mmHg。
年龄是影响血压的一个自然因素,根据24小时动态血压监测显示,收缩压随年龄增长逐渐增高,而舒张压则渐平稳并有不同程度下降,这是由于大动脉弹性减退,血管顺应性下降所引起的,这也是老年期高血压的特点,又称单纯收缩期高血压。
过去,曾经把血压标准,按一定的年龄段划分,如中年(40岁以上),每增加10岁,血压标准也相应增加10mmHg;
新的概念废除了按年龄段,血压递增的标准,因为中老年期的血压升高,对心脑肾等器官更有损害,所以,新标准规定,成人血压只要等于或超过140/90 ,均为高血压。
所以,中年人的血压在120/80mmHg最为理想,正常应保持在140/90以下。