早上吃什么?中午吃什么?晚上吃什么?一顿都不能少,平时还得换着花样做。可真有些烧脑。真是辛苦妈妈们了
今天就给大家分享一些家常菜,做起来非常简单,好上手,各种口味都有,香辣咸香,酸甜开胃,咸鲜浓香,清脆爽口,孩子们也爱吃,吃的嘛嘛香。喜欢的朋友一起来看看吧
辣椒炒肉
食材用料:
辣椒5~8个、五花肉、姜、蒜、干辣椒、小葱、油、盐、生抽酱油
步骤做法:
1、辣椒洗净去除籽子,洗净拍扁切丝,五花肉洗净切成薄片,姜切片、蒜去皮切片,干辣椒切段,小葱洗净切段。
2、锅热倒油,放五花肉煸炒出油,下入姜片、蒜片干辣椒段、炒香(如果锅中出油很多可,盛出一点)
3、肉片扒拉到一旁,下入辣椒丝爆炒,辣椒炒至断生,加入适量盐调味,翻炒均匀下入葱段,即可出锅
宫保鸡丁
食材用料:
鸡腿肉250克,胡萝卜、土豆半根、葱1根,炸花生小半碗、姜54片、蒜3瓣、干辣椒5个、老抽2勺、生抽2勺、料酒1勺、白糖2勺、醋2勺、鸡蛋、淀粉、青豆、花椒、盐适量
步骤做法:
1、鸡腿肉洗净切成2厘米的小方块,胡萝卜、土豆洗净切小方块,葱切小段、姜蒜切成薄片,备好炸好的花生米
2、碗中鸡腿肉,加入鸡蛋清、盐、料酒、老抽、水淀粉腌制调味10分钟,待用
3、调汁,碗中加入2勺白糖、2勺醋、2勺生抽,一小点水,待用
4、锅热倒油,放入干辣椒、花椒、姜蒜片炒香,下入腌制的鸡肉,肉变色就可以,放入胡萝卜、土豆丁翻炒均匀
5、倒入调兑的味汁调味,大火快速翻炒,等到汤汁变得黏稠
6、最后加入花生米葱花,马上关火,翻炒均匀即可出锅装盘
鱼香肉丝
食材用料:
肉丝250克、黑木耳、胡萝卜、青椒、肉丝、葱、姜、淀粉、老抽、生抽、鸡精、盐、白糖、香醋、香油适量
步骤做法:
1、,黑木耳、胡萝卜切丝,青椒切丝,肉切丝,葱姜切末,碗中肉丝适量淀粉、老抽、姜、搅拌均匀10分钟,备用
2、锅热放油,放入肉丝滑炒,加入香醋,生抽翻炒肉丝变色,加入葱姜末,放入黑木耳、胡萝卜丝爆炒;
3、加入盐,鸡精、白糖、老抽、放入青椒丝翻炒到土豆丝断生,出锅再淋上香醋、香油,即可出锅装盘
西红柿炒鸡蛋
食材用料:
西红柿2个、鸡蛋3个、蒜瓣2个、盐适量
步骤做法:
1、西红柿洗净,切块,蒜瓣去皮切片、碗中鸡蛋打散,待用
2、锅热倒油,热油,倒入鸡蛋液,滑动鸡蛋拌炒到成块状,七、八分熟,盛出
3、锅中再倒一点点油,下蒜片、西红柿块、炒至汁水粘稠,少许盐调味,一点点的水
4、最后把炒过的鸡蛋倒入锅中,焖一会,收汁即可出锅
肉末茄子煲
食材用料:
茄子两条、猪肉末适量、香葱一条、干辣椒、姜,蒜多许、郫县豆瓣酱1大勺
步骤做法:
1、茄子洗净切成长条、姜、蒜切成末,干辣椒切段、香葱切小段。
2、碗中猪肉末加入用少量料酒腌制一会取碗调鱼香汁,生抽1大勺,老抽1/2大勺,香醋1/2大勺,糖1大勺,香葱碎末适量,搅拌均匀待用。
3.锅内放入多许的油,油热下入茄条煎一下,等到茄条软身,将茄子捞出沥干油份。
4、砂锅中留少许底油。冷油将姜末,蒜末、干辣椒爆香。
5、后放入一大勺豆瓣酱炒至色泽红亮。
6、再加入猪肉末炒散,至熟,加入鱼香汁,再加大半碗是清水
7、水开后再放入煎好的茄条,焖煮至水份快收干。
8、倒适量的水淀粉勾芡,撒上葱花即可
油焖竹笋
食材用料:
春笋、姜、葱、蒜、老抽酱油、生抽、盐、白糖、芝麻油
步骤做法:
1、新鲜春笋一层一层的剥去外壳,去老跟,切滚片,葱姜蒜洗净切末片,备用。
2、锅中烧水,水开后下入春笋片滚烫2分钟,捞出放入冷水浸泡,再捞出沥干,待用。
3、锅烧倒油,加入姜,蒜,干辣椒爆香下入沥好的春笋片翻炒
4、加入适量的老抽、生抽,翻炒均匀,然后加入适量的白糖和盐调味
5、锅内加入适量的水,盖上锅盖焖煮6分钟
6、后开盖,翻炒一会,即可出锅装盘
麻婆豆腐
食材用料:
嫩豆腐(250克)、猪肉末(70克)、姜适量、小葱(1根)、豆瓣酱(20克)、豆豉(15克)、花椒粉(3克)、盐(3克)、淀粉(5克)、花生油(15克)、蒜瓣(4粒)
步骤做法:
1.将嫩豆腐切成3厘米见方的块,放入锅中加了适量盐氽一下、水开迅速捞出,捞出用清水浸泡;豆豉等剁碎,蒜切末,姜切末
2、锅热倒油,下入肉末炒香,变色微黄,放入豆瓣酱,豆豉、姜末、辣椒粉,翻炒均匀炒至牛肉上色;
3、下一碗清水,下豆腐煮3分钟;加适量老抽、、糖、盐调味,用湿淀粉勾芡,撒上花椒面、葱末,即可出锅。
辣椒炒猪肝
食材用料:
猪肝、青辣椒、姜、蒜、干辣椒,油、白醋、生抽、料酒、盐、淀粉
步骤做法:
1、猪肝切薄片、放清水加淀粉、盐、抓洗干净,再用姜片、料酒浸泡30分钟,沥干备用
2、辣椒去籽洗净切菱形块,姜切末、蒜去皮切末、干辣椒切小段,备用
3、锅热倒油,待油热时,将猪肝片炒至变色,捞出,备用
4、留少许底油,放入姜、蒜、干辣椒、青辣椒,翻炒均匀,加入猪肝片、白醋、生抽、盐少许,爆炒,即可出锅
醋溜白菜
食材用料:
大白菜、葱、姜、蒜、盐、干辣椒、白醋、生抽、糖、油
步骤做法:
1、将白菜洗净,对切大至切片段
2、葱姜蒜洗净切段末,干辣椒切段
3、锅热倒油,放入干辣椒段、葱、姜、蒜炝锅炒香,下入白菜,加盐、白糖、翻炒几下,炒至断生最后出锅淋上适量白醋,即可出锅
洋葱牛肉丝
食材用料
牛肉(牛里脊)250克、洋葱1个、生抽2勺、孜然粉1勺
料酒1勺、胡椒粉1勺、淀粉2烧、姜
步骤做法:
1、买好的牛肉逆纹切薄片然后切丝
2、碗中牛肉倒入适量料酒、生抽、盐、淀粉搅拌均匀以后再腌制20分钟
3、这时候准备洋葱,去皮后切丝,姜切两片再切丝
4、锅热倒油,下入腌制好的牛肉丝用筷子翻炒至变色后盛出备用
5、锅中留少许底油,倒入洋葱翻炒至颜色变为半透明后,倒入牛肉一同翻炒
6、再向锅中倒入适量的生抽、孜然粉、胡椒粉、盐翻炒均匀,即可出锅