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天然“黄体酮”被找到 女人常吃 养颜抗衰 50岁仍是少女脸

时间:2018-08-01 09:46:01

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天然“黄体酮”被找到 女人常吃 养颜抗衰 50岁仍是少女脸

现在的女性很难知道真实的年纪,很多女性都会用化妆品来掩盖住自己真实年龄,当卸妆之后,那张脸就不会再有年轻的气息,想要拥有年轻的脸,为何不用食疗的方法呢?健康还有效,有一种天然“黄体酮”,女性经常食用,可以美颜抗衰,保持年轻哦,想不想知道这是什么食物呢?天然“黄体酮”被找到,女人常吃,养颜抗衰,50岁仍是少女脸,这个就是经常吃到的猪肉,猪肉很美味,加上鸡蛋一起炖更加的营养健康哦,将鸡蛋做成虎皮蛋一起和猪肉炖,超级美味。接下来就和小编我一起制作一份好吃的猪肉炖虎皮蛋吧!

猪肉炖虎皮蛋

By 木子mm厨房

配料:

猪肉 200克、鸭蛋 8个、食盐 适量、冰糖 10克、姜 5片、葱 1颗、花椒 20粒、八角 1个、蒜 4瓣、花生油 适量

烹饪步骤:

1.鸭蛋洗净,我还放了一颗鸡蛋,实验一下哪种蛋类好吃,实验证明,鸭蛋炖出来更美味

2.准备葱姜蒜花椒大料

3.肉用开水焯一下放凉切块备用

4.鸭蛋煮熟用凉水泡一会剥皮备用

5.锅内放适量油

6.油温6成热时加入剥好晾干的鸡蛋炸至金黄

7.捞出待用

8.把多余的油放入油盆,剩适量油把肉炸一下

9.炸出多余的油,这样炖出的肉不油腻

10.捞出备用

11.热锅注入植物油,放入冰糖炒糖色。

12.等油里起泡沫,颜色开始变黄,糖色就炒好

13.放入炸过的肉,快速翻炒,让肉均匀裹上糖色

14.加入葱姜蒜

15.煸炒一会,喜欢颜色深的可以这个时候加入适量酱油上色

16.多加些水,再放入炸好的鸭蛋,开锅后,小火炖两小时左右,即可出锅

17.蛋吸去了肉的油,裹着肉的香,整盘菜非但吃不出肉的油腻,却吃出了蛋的香,蛋加入煮好的面条,面条也是一样味道妹妹的

烹饪小贴士:

1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面还可以加上自己喜欢吃的吃食哦;2.猪又名豕、豚,因饲养简易,又具有骨细筋少肉多的特点,是日常食用肉最多的一种。猪肉几乎包含了人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物,各种无机盐和维生素等重要营养索。同其他营养素相比,猪肉具有吸枚率高、耐饥和适口性好等优点;3.鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋。鸡蛋营养价值丰富,其蛋清的食疗作用主要是润肺利咽,清热解毒,用于治疗咽痛、目赤、腹泻、烧伤;鸡蛋黄加乳汁适量服用有治疗惊厥的作用。

你喜欢吃猪肉炖虎皮蛋吗?

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