女人最注重的就是自己的容颜，为了自己的容颜可谓不惜一切代价，买化妆品、护肤品等，但是这些有可能都没有什么太大的作用，甚至会对自己的皮肤造成严重的危害，但是大家别担心，小编最近发现了一道十分美颜的菜品！
天然“黄体酮”终被找到，女人常吃，养颜抗衰，38岁还是少女脸。“它”是什么呢？它就是豆腐皮。豆腐皮的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质，十分的适合女孩吃！今天小编做的是青椒炒豆腐皮，十分的好吃，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！
青椒炒豆腐皮
By 梦里寻琼
配料：
豆腐皮 2张、柿子椒 2个、精盐 1勺、鸡精 半勺、耗油 1匙、花生油 适量
烹饪步骤：
1.准备青椒和豆腐皮，洗净备用
2.青椒去子，切成丝
3.豆腐皮也切成小段
4.锅里放油烧热，倒入切好的豆腐皮和青椒翻炒
5.加入盐，鸡精调味
6.再放入蚝油
7.最后翻炒均匀即可出锅
烹饪小贴士：
1、豆腐的颜色应该略带微黄，如果过于死白，有可能添加了漂白剂，不宜选购。
2、好的盒装内酯豆腐在盒内无空隙，表面平整，无气泡，不出水，拿在手里摇时无晃动感，开盒可闻到少许豆香气。
3、豆腐本身是高蛋白质的食品，很容易腐败，最好到有良好冷藏设备的场所选购。
4、豆腐买回家后，应立刻浸泡水中，并放入冰箱冷藏，烹调前取出，并在4小时内食用，以保持新鲜口味。
5、豆腐皮是汉族传统豆制品，在中国南方和北方地区有多种名菜。是在豆浆煮沸之后表面形成天然油膜“挑”起来晾干成的豆腐皮，也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”。
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