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豆腐这么做 比肉还好吃 青山学豆腐的10种做法 一家人都爱吃的下饭菜

时间:2023-01-30 17:39:47

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豆腐这么做 比肉还好吃 青山学豆腐的10种做法 一家人都爱吃的下饭菜

东江酿豆腐

食材

豆腐300g、猪五花肉100g、香菇80g、胡椒粉适量、酱油适量、盐适量、葱适量、淀粉适量、味精适量

做法

豆腐用清水冲洗一下,控干水分。

猪五花肉剁成馅。

香菇去蒂,洗净,挤干水分,剁碎。

将猪肉泥加香菇碎、葱末、盐、酱油、胡椒粉,搅拌成馅。

豆腐切小块,用勺子挖成中间部分。

把馅料塞入豆腐中。

把带馅料的一面朝下,用小火把豆腐煎成金黄。

把豆腐翻面,继续煎制金黄。

取一碗,放入少许盐、胡椒粉、淀粉、酱油、味精、加入适量清水,调匀。

把调好的汤汁倒入锅内,晃动锅子,煮到汤汁浓郁,滋味渗透到豆腐里面即可出锅装盘。

小贴士:

小火煎制豆腐,翻动时尽量小心别破坏豆腐。

吃货必须要学会的:香煎黄金豆腐

食材

北豆腐/南豆腐2块、生抽适量、剁椒适量、葱末适量、盐、油

做法

北豆腐先用小量盐腌20分钟,去掉一些水分。

将豆腐切成小块。

准备葱末

热锅,沿着锅边画圈倒油。将豆腐整齐的摆放好。

中小火慢慢煎。

锅要分成四个方位转,这样保证每块豆腐都被油煎至金黄。一面金黄就煎另一边。

煎好后不要着急翻,关火静置10分钟(豆腐凉后再翻不容易碎)

10分钟后,用筷子一块一块的翻过来,继续开中小火煎。

第二次煎不用像第一次那么久,稍稍煎至微黄既可。撒上一些剁椒和一些剁椒汁,沿锅边再浇一点生抽、一点点清水,开大火20秒既可完成。

最后摆盘,撒上一点葱花。趁热吃阿,好香!

小贴士:

我用的是剁椒酱,里面含有盐分。所以在制作过程中没有再放盐了。

蚝油烧豆腐

食材

北豆腐1块、蚝油1大汤匙、青蒜1根、植物油适量、老抽1汤匙、蒜末四瓣蒜的量、葱花少许、盐适量

做法

豆腐切小块,青蒜洗净切小段

锅里水开后加入一汤匙盐,放入豆腐块焯水(豆腐不爱入味,先入个底味)

豆腐捞出过一下水,防止粘连

锅内入植物油,温热加入葱花和蒜末,煸黄煸出香味

倒入蚝油(蚝油的作用是提鲜,掩盖豆腥味)

放入豆腐块,倒入食材2/3的水量

加入盐,口味比平常炒菜量稍咸些

放入老抽调色

大火烧开,转中小火烧几分钟,再大火收汤汁,放入青蒜段颠勺翻炒

青蒜一变颜色马上淋入水淀粉勾芡

转勺晃匀即可关火出锅。

小贴士:

豆腐焯水可以有效的去除豆腥味,加盐焯水豆腐既入底味又不爱碎

豆腐要加水烧一会,这样才更入味

青蒜一变颜色即可,炒时间长了,豆腐也炒干了,青蒜会发艮

家常麻婆豆腐

食材

南豆腐140g、牛肉糜40g、蒜苗20g、姜蒜7g、盐3g、料酒10ml、郫县豆瓣酱48g、豆豉2g、淀粉、糖、盐9g

做法

将南豆腐切成方丁,锅内加水烧开,倒入切好的豆腐;加入盐,等水再烧开时将豆腐捞出,沥干水分备用

将蒜苗,切碎备用,姜蒜切成末备用。淀粉、盐、糖加入20ml水调匀备用。另外准备20ml水备用

锅烧热倒入约20ml油,10秒后加入牛肉糜煸炒至肉变色后加入料酒,略炒后连油一起倒出备用

锅烧热倒入刚才煸炒牛肉糜的油,10秒后加入切末的姜蒜;郫县豆瓣酱煸香后加入汆水后的南豆腐;煸炒过的牛肉糜,20ml水后小火慢炖2分钟左右

分3次下调匀的调料5(淀粉)勾芡

倒入切好的蒜苗,略加翻炒后即可出锅装盘

番茄烩豆腐

食材

北豆腐1块(约250g)、中型红番茄2个、芹菜1棵、洋葱1/2个、橄榄油适量、白糖少许、葱适量、姜适量、盐适量

做法

北豆腐切成小块。

番茄切成小块(去不去皮您做主,我不习惯去皮,因为皮里面番茄红素含量很高)。

葱、姜切末;芹菜切小段;洋葱切成小块。

热锅注入多一些的油(建议使用不粘炒锅)。

下豆腐,煎至表面微黄(不要用锅铲翻炒,会把豆腐弄碎,直接端着锅晃动就行)。

盛出备用。

用锅底余油炒香葱、姜(如果未使用不粘锅,豆腐必定会粘到锅底,这时得洗干净锅后重新注油)。

先放洋葱炒香。

然后依次放入芹菜、2/3的番茄,待番茄炒出红油以后放入豆腐。

加入适量开水,调入少许白糖和盐。

待汤汁变少,放入余下的1/3的番茄,翻炒一小会儿即可出锅(喜欢芡汁的可以勾上薄芡)。

豆腐爽口,汤汁可拌饭或拌面(拌饭或拌面吃时就不要勾芡了)。

皮蛋豆腐

食材

皮蛋3枚、内脂豆腐1盒、香菜、干红辣椒5根、芝麻香油、盐、醋、鸡精、植物油、生抽

做法

将盒装豆腐完整取出。

将豆腐切成1厘米左右的片,并整齐摆入盘中,其中操作中遗留的碎小豆腐可以摆至中心。

切皮蛋的时候,旁边放杯凉开水,刀子沾点水切,容易切整齐。

锅里倒适量油,干辣椒碎,小火加温,至散发出辣椒香味儿,制成辣椒油。 辣油中倒入芝麻香油、盐、生抽、鸡精、醋调成红油汁。

将红油汁倒在摆好盘的豆腐皮蛋上,散上寸段的香菜即可。

小贴士:

巧取盒装豆腐 内脂豆腐非常非常容易碎,那怎么才能取出一个完整有型的豆腐呢? 用剪刀,在盒装豆腐底部的四个角各剪开一个小口,不要剪太大,再将盒装豆腐上的包装膜揭掉,反扣 倒在一个平盘中,一个完整漂亮的豆腐就出来了。 在豆腐盒底开四个口,为的是使盒中进入空气,有了空气就会自然地隔开豆腐与豆腐盒,使豆腐能轻易地倒出来了。

鲫鱼豆腐汤

食材

鲫鱼2条、香菜2根、姜4片、豆腐1块、白胡椒粉少许、盐5g

做法

鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用,沸腾的水中放入半茶匙盐,将豆腐放入焯煮1分钟后切小块

锅内放油,稍热后放入姜片,将鱼放入两面煎金黄

汤锅内注入约2/3的水,大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起倒入,始终保持大火

待汤色转白时放入豆腐块继续大火煮10分钟,调入白胡椒粉

汤色完全像牛奶一样白时熄火,调入盐和香菜即可

茄汁豆腐泡

食材

豆腐泡100克、番茄2个、肉末80克、盐适量、油适量、鲍鱼汁1汤匙、清水1碗、鸡粉少许

做法

瘦肉洗净剁碎,番茄洗净去皮切片,豆腐泡切片。

热锅,放适量食用油,下肉末爆香。

倒下番茄翻炒至出沙。

倒进豆腐泡翻炒均匀。

倒入清水,遮上锅盖保持大火焖煮15分钟。

煮至汤汁略干,调入盐、鸡粉。

加上鲍鱼汁翻炒拌匀,铲起即可。

小贴士:

煮好后尽量保留一些汤汁,这样吃起来才润滑。豆腐泡煮软就可以了,最后可以添加一点葱或香菜点缀。

超级下饭的肉沫豆腐

食材

豆腐2块、猪肉沫40克、香辣酱一大勺、葱1根、玉米油1勺、盐适量、老抽2勺、淀粉1勺

做法

豆腐冲洗干净后切成小块用温水浸泡,去除豆腥味。

炒锅内倒入1勺油,放入肉沫和香辣酱进行煸炒。

浸泡的豆腐控干水倒入锅里轻轻翻炒,加入适量盐、2勺老抽和适量水盖上锅盖炖煮。

待豆腐入味后,加入水淀粉收干汤汁,再撒上葱花装盘即食。超级下饭哟!

小贴士:

豆腐氽水容易老,用温水浸泡一样可以去除豆腥味。

豆腐不吸油,所以要少放油又健康。

喜欢辣味可以加点辣椒酱。

简单好滋味:剁椒蒸豆腐

食材

内脂豆腐、剁椒、香葱

做法

香葱切成小葱花。

豆腐从盒里取出,为了保持豆腐的完整性,告诉一个小窍门,在豆腐的底部四个角切开

然后豆腐就会很容易的取出了,并且不会被破坏。

取出的豆腐切成.05公分左右的片。

做这个菜最好用内脂豆腐,这样口感细嫩,切好的豆腐放入一个长条碟子里。

铺一层剁椒。

进锅蒸十分钟左右。

取出,吃的时候撒上香葱就可以了。

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