如果你能根据对手的细微动作甚至面部表情变化判断出他接下来的动向，那么基本上你已经稳操胜券了。
拳台心理战尤为重要
两种肢体信息
拳手身上释放出来的信息可以分为两种。一种是普遍信息，是基于生理学基础上的，比如，拳手发刺拳、钩拳和直拳时臀部的扭动方式是不一样的，因此可以根据臀部动作判断出拳的种类。另一种是特殊信息，是拳手在长期训练中形成的个人习惯，这种信息解读的难度大一些。
解读对手的肢体信息
解读普遍信息
解读对手身上释放出来的普遍信息的方法有如下5种：
1.关注对手臀部动作
如果对手的臀部开始向你旋转，那么接下来他就会从靠近你的这一侧出拳。
2.关注对手肩部动作
如果对手的一侧肩膀开始扭动，那么很可能会有来自那侧的出拳。少数经验丰富的拳手会在没有明显肩部动作的前提下把拳发出来。
3.关注对手重心变化
重心发生变化的外在表现可能是膝盖弯曲、臀部扭动，也可能是肩膀扭动或者其他什么，总之，当拳手重心调整时，他就准备发拳了，而且拳头越重，重心调整的幅度就越大。
4.关注对手面部表情
当对手表情突然紧张起来，他可能要发动攻击或者移动了。因此，你自己在出拳的时候一定要放松，避免表情把你的动作出卖了。
5.关注对手眼神
通常来说，经验丰富的拳手在出拳前注视的方向都不是他接下来要击打的目标，而初学者在出拳前往往会盯着击打目标。
解读对手的微表情
解读特殊信息
1.让对手告诉你
拳手在出拳后要仔细观察。发一记好的刺拳击打在对手脸上，看看他的反应如何。特别是在比赛开始阶段，观察和试探非常重要，对手的某些动作和反应会让你探到他的虚实。
2.察看对手的历史情况
大多数比赛都有视频，如果你已经敲定了对手，那么备战时就找来他此前比赛的视频仔细察看，如果可能的话，实地看看他的训练情况就更好了。
3.让思维形成自动判断的模式
随着训练时间以及比赛场次的增多，你的思维会自动形成一种判断模式。思维是一个不可思议的模式识别机器，通过动作、眼神、步法、呼吸频率等等，都可以判断出接下来的动作，当然这需要足够的积累。
形成敏锐的思维模式
充分利用
如果你认真观察，那么几乎对手身上释放出来的所有信息都可以成为你判断的依据，因此你要及早发现并充分利用它们。切记，擂台交锋中，你在解读对手，对手也在解读你，如果你解读得更快更准，那就抢占了先机。
这也是为什么要在镜子前打影子拳的必要性之一，因为在镜子前，你可以清楚地看到出拳时自己的动作和表情，而这些正是拳台交锋时对手所看到的。通过打影子拳，你可以发现一些容易让你暴露动向的动作和表情。
此外，一个好的教练也能够发现你身上那些释放出明显信息的动作，会及时地提醒你改掉或者想办法隐藏起来。
学会隐藏自己的真实信息
