尽管吸烟有害身体健康，大家可能是非常的熟悉，但是，我国的烟民一直是居高不下，甚至是有节节攀升的趋势。吸烟的人有可能是之前是抱有一种好奇的心态，但是后来却一直戒不下去了，那么经常抽烟的人身体出现哪几个信号之后，不能继续抽烟呢？
长期早上抽烟，出现这些表现，暗示你不能忽视自身的健康问题了
很多人平时有早上抽烟的习惯，憋了一个晚上，早上来一根香烟，人也会变得神清气爽。但是由于人刚刚起床，身体还没有到达一个很好的状态，其实是不建议抽烟的，那么当你的身体出现以下的几个表现的时候，最好还是不抽烟。
当你早上抽烟的时候，经常会感觉到头晕或者是头疼的时候，最好要及时的戒烟。
除了经常出现的头晕或者是头疼，有恶心或者是呕吐等情形的时候，也是不能忽视的。但是很多人认为是自己的胃出现了一些的问题，于是也没有当回事，其实是不对的。
很多人早上抽烟的时候，其实也会出现四肢麻木以及走路异样情况的发生，很多人也是不当回事。那为什么抽烟会引起四肢行动起来不方便呢？其实主要的原因是因为，香烟中的不利于人体中的物质，进入人的身体之后，会影响人体的血液循环的速度，导致的行为受到一些的限制，所以提醒一下，当早上吸烟的时候，经常出现四肢麻木的时候，最发要及时的戒烟，否则极有可能造成严重的后果。
戒烟时，出现以下的情形是正常的，无需过于担心
假如你早上抽烟的时候，有上面的情形的话，那么是需要提醒的是，你真的需要及时的戒烟了。很多的老烟民，突然戒烟之后，身体会有很多的不适用，但是其实是正常的，只要你坚持过去，戒烟迟早会成功的。
长时间的老烟民突然戒烟之后，突然不吸烟，会经常的出现全身乏力、嗜睡的情形。人在吸烟的时候，大脑会不在状态，会导致人出现记忆力下降、精神状况等。长时间的感受给身体到来的伤害，身体就会出现适应，所以在突然的戒烟之后，会出现头晕、疲倦等情形。好在这种情形一般不会持续太久，一段时间，自然会消失。
除了全身乏力，还有可能比平时更加容易做噩梦，惊醒后会感到害怕，当然这也是对戒烟者的最大的一个考验，很多人就是过不了这一关，于是又复吸。当出现上面两个表现的时候，不要担心，其实是很多戒烟人共有的感觉。
早上吸烟确实很舒服，但是很多人其实不了解事实的真相。当你早上吸烟的时候出现上面的几个表现的时候，暗示你可能真的不能忽视了，最好要及时的戒烟。
