学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!【解密舌尖美味】#秘境#--清炒蕨菜是小编精心挑选的美食菜谱,简单又营养,赶紧学起来!
1【解密舌尖美味
1. 主料:新鲜蕨菜副料:蒜、红椒、香菜 调料:生抽、盐、料酒
2. 蕨菜在水中浸泡半小时后,入热水中焯烫后捞出过凉切成丁状
3. 红椒切丁、大蒜切末、香菜切段备用
4. 锅中做油,油温7成热时将蒜末、红椒丁放入锅中炒制
5. 炒出香味后将蕨菜丁放入锅中炒制
6. 依次加入生抽、盐、烹入料酒,炒制1分钟后撒入香菜段即可出锅食用
小贴士:1、新鲜蕨菜要浸泡并焯烫,去除苦涩味道; 2、这是一道快手菜,炒制过程要大火快炒、一气呵成。