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小碗蒸菜源于浏阳,也叫小碗菜或者小碗浏阳蒸菜。五百年以前,由客家人迁徙到浏阳河的源头——大围山,把客家人独特的美食技艺与浏阳豆豉、茶油结合逐步形成的一种特色风味菜系。小碗蒸菜的食材来源广泛,天上飞的,山中跑的,地里栽的,水里游的,水里长得,家里养的,甚至山上野生的都可以拿来蒸着吃,这是达到了无菜不蒸的境界!
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小竹笋就是在河边山上野生的一种非常美味的食材,它是小竹子长出的嫩芽。小竹笋味甘,性微寒,所含脂肪、糖分含量低,植物蛋白、维生素及微量元素的含量高,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,被誉为人体垃圾的“清道夫”。在我国古代就被当做“菜中珍品”,连唐太宗都对春笋朝思暮想,着迷“鲜境”,每年春笋上市,还要召集群臣共赴笋宴。
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小竹笋蒸着吃的做法非常简单,把新鲜的小竹笋采回来,小心仔细地把壳一层一层去掉,其实这也是笋子的漂亮外衣,笋衣一定要清除干净,尤其是那些长得较老的必须去掉,不然会影响口感。把剥好的小竹笋用清水洗干净,可以焯水也可以不焯水,切成不超过一公分的小段,放入碗中,加入油、盐、味精、鸡精、酱油、干辣椒粉,最后一定要放上几粒浏阳豆豉,油如果能用自煎的猪油或者茶油,会有一种特别的香味。
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最让我难以忘记的是读小学和初中的时候,每到春天小竹笋的出土季节,放学回家由于要经过一条长长的小河,河的岸边和山上长满小竹笋。
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看到鲜嫩的小竹笋,忍不住上前采摘,边采边走,等快到家时已经是满满的一书包。大一点的还可以做成哨子,吹出既简单又美妙动听的乐曲。
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一种天然的食材可以做成一道可口的美味,一道可口的菜品可以勾起很多美好的记忆!蒸小竹笋,可以让你闻到泥土的气息,品尝到春天的味道!
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