600字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
600字范文 > 天热没胃口 不妨试试这道菜 开胃又营养 精神满满过三伏

天热没胃口 不妨试试这道菜 开胃又营养 精神满满过三伏

时间:2020-08-25 08:32:40

相关推荐

天热没胃口 不妨试试这道菜 开胃又营养 精神满满过三伏

大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!

夏天天气一天比一天炎热,总是没有精神,吃什么都没有胃口。大家都知道最能提精神增加胃口的就是辣椒,辣椒味道辛辣,经常看到有朋友吃到辣椒之后汗如雨下,这是由于辣椒可以刺激我们的汗腺,加速汗液的排放,在夏天可以让过高的体温降下来,具有一定的解热的功效。

辣椒有很多的品种,比如青椒,菜椒,朝天椒,小米辣,线椒等等。每一种辣椒的辣度都不相同,其实在这些辣椒中小董个人最喜欢的就是线椒的辣,青椒和菜椒一般都不是特别的辣,而朝天椒和小米辣特别的辣,只有线椒辣度适中,对于小董这种不能吃特别辣的人来说刚合适。

家里最少不了的也就是线椒了,在家做菜的时候偶尔搭配一两个,促进胃口,这样在炎热的夏天也不担心没有胃口。其实线椒的做法有很多种,小董个人最喜欢吃的就是线椒炒鸡蛋,做法经典,味道也非常的好吃。喜欢吃辣椒的朋友不妨在家试一试这种做法。

【线椒炒鸡蛋】

食材:线椒,鸡蛋,小米辣,盐,胡椒粉,

【具体制作步骤】:

第一:首先我们将准备好的线椒清洗干净,然后将线椒去头,切成圈备用;再将小米辣切圈备用,不喜欢吃辣的可以不放,小米辣主要是配色

第二:下面我们将准备好的鸡蛋打入碗中,然后在鸡蛋中放一勺盐,适量的胡椒粉,少量的料酒,然后打散备用

第三:锅中放点橄榄油,热锅凉油,油热放入线椒和小米辣,将线椒炒一下,炒至断生把水分炒出来,然后将炒好的线椒放在鸡蛋液里面,给它搅拌均匀

第四:锅里面放入油,将油烧热倒入鸡蛋液,不要急着翻炒,让鸡蛋定型,定型之后翻面,将鸡蛋炒一下,将鸡蛋都炒至定型就可以了

好了,这样一道简单又美味的线椒炒鸡蛋就做好了,看着都非常的有食欲,做法简单而且味道非常的好吃,炒出来的线椒不夹生鸡蛋也非常的滑嫩,喜欢吃辣椒的朋友可以在家试一试

【烹饪小技巧】:

1)喜欢吃辣椒的朋友可以多加一点小米辣,一般小米辣颜色鲜红比较漂亮,搭配出来的颜色也非常好看

2)如果觉得线椒比较辣的话也可以用青椒,将青椒切点稍微碎一些,这样吃起来也非常的好吃

3)做线椒炒鸡蛋,先将线椒煸炒一下,将线椒炒软,再倒入鸡蛋液中,这样做出来的线椒炒鸡蛋不夹生,而且不会因为炒的时间过长导致鸡蛋比较老,

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。