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学练郭林新气功好处多多

时间:2020-10-03 12:22:18

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学练郭林新气功好处多多

沈阳市癌症康复协会的前身,是郭林气功活动站,诞生于八十年代初期,协会创会会长王铁环老大姐1981年患肺癌,到北京医院做完手术后,在北京养病期间,开始到公园跟郭林老师学练郭林气功。回沈阳后开始在北陵公园向几位癌友传授,并成立了郭林气功活动站,隶属于沈阳市科学气功研究会。刚开始只有刘大姐、苏长礼等几个人,后逐渐发展壮大到几十人,大家天天在一起学功练功,话疗交流,抱团取暖,自娱自乐,群体抗癌,自救互助。就这样一直坚持了十多年。

在王铁环老大姐的建议下,一九九五年五月,沈阳市癌症康复协会,经沈阳市民政局正式批准注册,成为沈阳地区唯一一家注册的癌症患者的康复组织(一级法人社团),同时郭林气功得到了更为广泛的重视和推广。首先我们开始培训郭林气功老师和辅导员,然后不定期的开办郭林气功学习班,作为协会的一项重要工作任务,并把学功看做是协会联系会员的一个纽带和桥梁,更是协会发展壮大的重要基础,会员们对此非常重视,获益匪浅,逐渐成为了协会的一个品牌。

那么学练郭林气功究竟有哪些好处呢?

首先,我们要了解什么是气功?它的定义是什么?中医学的教材中是这样描述的:气功是调身、调息、调心三者合为一体的一种心身煅练技能,也是一种医事活动。而郭林气功算是气功中的一个分支,特别适合癌症患者这个特殊的群体习练。因为郭林本人也是癌症患者,经过大小六次手术,没能控制住病情,无奈她把自己小时候学的童子功捡了起来,经过改进演变成另外一种功法坚持每天习练,加上服用中药,竟把自己的病情稳定下来了,后来卒于心脑血管病。

其次,我们研究一下郭林气功的机理,它是以中医基础理论和经络学说为依托,兼有治疗作用的一种特殊的功法。它的调身、调息、调心三者都具有其独特风格:双手摆动、脚跟着地、吸吸呼、强调圆、软、远等等,都有其治病的医学道理。其它的体育锻炼,如跑步、爬山、游泳、跳舞等,都不能和郭林新气功相提并论。

第三,郭林新气功的功法特点,强调的是吸吸呼,把人的正常呼吸频率给改变了,其目的是通过两吸一呼,多吸进一倍以上自然界的氧气,以增加机体内细胞代谢的含氧量。因为癌细胞是厌氧的,在八倍氧的环境内,癌细胞就会停止裂变和增殖、进入休眠状态。所以当病人练功几个小时后,机体内细胞的含氧量就会远远超过八倍以上,进而使癌细胞休眠不增殖,来稳定住体内的病灶。

第四,郭林新气功另外一个特点是,和正常人的走路姿势不一样,要求是脚跟先落地,目的是刺激调动肾经,因为人体的十四经脉,肾经的循行是环绕于足跟的。肾为先天之本,肾主骨生髓通于脑,而且肝肾又同一源泉。肾好身体就强壮。临床中经常遇到一些放化疗后的患者,足跟疼痛不敢着地,就是肾脏虚损的表现,骨转移的发生和肾虚是有直接关联的。所以脚跟先着地是为了强肾固本,比做其他理疗都见效。

第五,郭林新气功的升降开合,有着平衡气血,调整脏腑功能的作用。中医强调人之所以患癌,是气在人体内长期的郁滞,进而导致血液的瘀阻,形成癥瘕积聚,导致肿瘤的发生。通过升降开合及吐音等功法,来改善体内气血经络的流通,和脏腑功能的协调,以促进肿瘤的消散和吸收。

第六,郭林新气功还强调入静和气守丹田,这种意念也是一种心理治疗的手段,也相当于一种“排它法”,当你全神贯注入静练功的时候,进入到了气功状态的情况下,就不可能再分心老是想着自己的病情了。忘记了自己还是一个病人,精神解脱了,疾病就自然好的快。

第七,通过每天练郭林新气功,来增加体内的运动量,这样还会促进睡眠和增进食欲,爱吃饭睡觉香,体质恢复就快,癌细胞在体内的活性就会被有效的抑制。

第八,习练郭林新气功,需要外界好的环境,如公园里,海边旁,大家聚在一起,天天见面,唠不完的嗑,道不完的情,相互鼓励,抱团取暖,群体抗癌,“话疗”卓显成效。

第九,很多癌症患者加入康复协会,就是奔着学习郭林新气功来的,而且明显的获益,体质改善了,病灶消退了,病情稳定了。通过一年一年的坚持和习练,终于闯过了癌龄五年大关,还有的当上了抗癌明星。

第十,一期又一期的郭林新气功学习班,培训了一批又一批的新学员,时间久了,新学员变成了老会员,大家传帮带,老病友带新病友,康复路上一起走!走向康复,走向光明,走向胜利!

我们的口号是:“希望在心中,生命在脚下”!

刘光瑞老会长(老中医)临床行医47年,27年如一日的致力于癌症康复事业;致力于肿瘤防治科普知识的宣传;致力于为肿瘤病人提供中西医结合的康复指导,全身心的为肿瘤病人服务。本人已开通“肿瘤专科线上看病 免费咨询解答平台”,如有需求的患者或家属,可以加刘光瑞老会长的微信:13904042882(手机微信同号),并请关注“刘光瑞老会长谈癌症康复”个人公众号,现已发表了400多篇关于肿瘤治疗和康复的科普文章,欢迎大家阅读,定会获益,收获满满。

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