郭林新气功主张循序渐进的锻炼，要求病人根据自身的状况，从少到多，从弱到强地练习，这样，我们一步一步地走下去，腿上就会越来越有力量，我们的体质就会逐渐增强，能吃能睡，身上有劲儿了，我们的免疫力能不增强吗？
据国内外癌症康复组织的统计，进入本世纪以后，世界各地习练郭林新气功的癌症、各种慢性疑难病患者以及健康人已经超过千万。
那么，郭林新气功为什么有这么大的魅力，吸引了这么多病人，甚至是健康人来习练呢？要回答这个问题，我想还是要从下面几个方面来分析。
一、郭林新气功既有古气功的传统性又有现代医学的科学性
获得国家自然基金的支持，又清华大学信息工程系牵头，联合北京多家大医院对其进行科学分析和研究，就更清楚地看明白这一点。
二、郭林气功具有极强的实践性
癌症，同时还治好了困扰自己多年的多种慢性疾病。郭林老师可以说是郭林气功的第一个成功的实践者。
郭林老师1949年得癌以后，先后经历过六次大手术，不得根治，于是，她开始对古气功进行分析和改革，郭林老师那个年代，是一边研究，一边自己实践的。
从郭林老师边研究边实践，到1971年9月4日她把这套功法推向社会，经历了左右的时间！靠着这套功法，郭林老师治愈了自身。
此后，以海军政治部文化部副部长、晚期肺癌患者高文彬，总政歌舞团正师职干事、直肠癌广泛淋巴转移患者于大元为代表的一大批郭林老师的弟子，靠着郭林新气功，又成功走出了生命的绝境，战胜了癌症，高文彬1994年去世，于大元老师现在还健康地活着。
我是2001年7月在北京住院治疗期间听说郭林气功，同年8月开始和郭林老师的亲传弟子于大元、孙云彩、何开芳老师等学功，并且，几乎每年都参加这些老师主讲的“提高班”。在与无数晚期癌症患者的接触中，我对郭林气功治病抗癌的显着疗效深深震撼了！这些患者都是被医生宣判了死刑的囚徒，有的甚至被医院下了一次或者多次的病危通知书，比如说湖北大冶的董振家（直肠癌肝肺转移患者）现在仍健在，比如说我学功的北京的这些老师.
13公分肝癌，带瘤生存快十年以及胃癌下过病危的患者，以及肺癌脑转移的多个患者，他们治病抗癌的主要手段就是在西医治疗完以后，把气功和中医相结合，充分运用综合治疗的手段，成功战胜癌症或者是带瘤生存的.而且，他们的生存质量比之以前都要好得多——因为在战胜疾病、在与命运抗争的过程中，他们的生命中又具备了从未有过的坚强、自信、乐观与爱心。
如果说这些成功者只是一个或几个人，不足以证明郭林新气功的疗效的话，那你就错了！他们不是几个人，他们是一大批人！临床医生要的是数据，对不起，我们没有，但是，我们身边却有这些战胜晚期癌症，被医生判过“死刑”而有活过了十年、十五年、二十年的活生生的人！
这些就是成功的例子，这些人就是新病友的榜样，不要把宝都压在医院和医生身上，要以一个良好的心态和智慧的头脑去配合医生，同时，更要想办法挖掘自己生命的潜能，要知除了医生，癌症患者自己还能做些什么。
郭林气功不仅仅是一种简单的锻炼方法，它是我们癌症患者康复的主线，是联系癌症患者的一条纽带，它会让你明白许许多多我们以前不明白的东西。
三、郭林气功能迅速改变癌症患者的一般状况
练习郭林气功我们有一句话对学员说，那就是：要相信，不要迷信。郭林气功再好，它也不能让快要咽气的人起死回生。
我之所以这样说，是因为实践中，郭林气功能让患者迅速地体会到一下几点：
1、振奋精神
对于癌症患者来说，尤其是刚刚得癌的患者，精神关和心理关是极难过的，有的甚至几年还调整不过来，但是，如果能让这些患者走出家门，走进公园，看看那些坚持练功，成功战胜了癌症的病友，并和他们去交流一下的话，
一般说来，就能极大地感染新患者，激发他们的精、气、神，点燃他们的生命之火，振奋他们的精神，让患者看到希望，看到前途，掌握方法，把他们脑海中癌症＝死亡的概念变为癌症≠死亡。
2、郭林气功能迅速改变癌症患者吃饭和睡眠状况
对于刚刚结束治疗回家修养的患者来说，吃不下饭，睡不着觉是他们康复期最大的障碍。但是，练习郭林气功以后，99%的患者会感觉吃饭香了，睡眠好了！其实，吃饭和睡眠，是癌症康复期关键的关键.
那么，郭林气功为什么有这样神奇的疗效呢？其实一点都不神奇！癌症患者习练的功法属于初级功，大都是行功，对于新患者来说，一般要按照功法每天行走三个小时以上，而郭林新气功又是根据中医的经络气血理论创编的，行走距离长却不会感觉累，
反而能促进人体的气血循环，疏通人体经络，活血化淤。患者由原来的不出门，到主动出门，每天锻炼三四个小时，能吃得香睡得着，也就不足为怪了吧。
３、郭林气功可以恢复患者体力、增强体质、提高免疫功能
郭林新气功主张循序渐进的锻炼，要求病人根据自身的状况，从少到多，从弱到强地练习，这样，我们一步一步地走下去，腿上就会越来越有力量，我们的体质就会逐渐增强，能吃能睡，身上有劲儿了，我们的免疫力能不增强吗？
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