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木耳青菜鸡蛋汤做法 木耳青菜鸡蛋汤的家常做法

时间:2020-03-18 03:35:57

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木耳青菜鸡蛋汤做法 木耳青菜鸡蛋汤的家常做法

木耳青菜鸡蛋汤怎么做好吃,木耳青菜鸡蛋汤怎么做好吃的一些做法?喜爱美食也是对生活的一种热爱,每天吃的健康营养才是最重要的,今天masi707来为大家发福利了,教大家木耳青菜鸡蛋汤怎么做好吃的一些美味做法,一起跟着masi707来学习一下吧。1.小青菜洗净,木耳泡好洗净,鸡蛋打散2.汤锅加水烧开加青菜,木耳3.烧开边倒鸡蛋液边搅拌,烧开后加盐,鸡精,关火后淋上麻油即可

1番茄鸡蛋汤

1.番茄入滚水烫1分钟,捞起放入凉水中,番茄剥皮去籽,切块备用。鸡蛋打散,加少许盐备用。

2.锅热油至7分熟,倒入切好的番茄,翻炒片刻,然后倒入适量清水烧开,加入少许盐。

3.汤汁烧开熄火,把蛋液缓缓地倒入汤中,(此时不要搅动汤),待鸡蛋成蛋花状后再轻轻搅匀,食用时撒上葱花即可。

2番茄鸡蛋汤

1、番茄去皮切片,鸡蛋打散,倒入少许水备用。

2、锅热油,倒入鸡蛋液炒至蓬松,再倒入番茄翻炒。

3、炒至番茄出水,颜色变深,加入适量清水大火煮开,转小火煮两分钟后出锅,撒上葱花和食盐即可。

3红薯叶鸡蛋汤

1、红薯叶洗净,几刀切成大块。

2、锅底放油,下葱花炒至出香味,下入红薯叶翻炒几下,加水大火烧开。汤中加盐。

3、鸡蛋打散,待汤烧开,将鸡蛋液慢慢一点点下入汤中,使汤随倒随开。

4、下入蒜末,搅匀后,关火加味精出锅。

4番茄鸡蛋汤

1、番茄洗净,去皮切成小块。

2、葱姜切丝,香菜洗净切成小段。

3、鸡蛋磕入碗内打匀,炒锅注油烧热,下葱姜丝炝锅,加入高汤,烧开后下入番茄块、鸡蛋液搅匀,加盐、味精调味,撒上香菜即可出锅。

小诀窍

特点

色泽美观清爽,酸香可口。

小贴士

脚部的呵护:番茄汁加温,敷在疲惫酸痛的双足上,会有意想不到的感觉。

5番茄鸡蛋汤

1.鸡蛋磕入碗中放入精盐,打散入热油锅中煎至两面发泡;

2.用锅铲切成几块,倒入高汤煮开;

3.把用开水烫过的番茄去皮、籽、蒂,切片;

4.菠菜切段与番茄放入蛋汤内略煮起锅。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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